产妇千万不要小看产后抑郁,一不小心就患病!

文 / 拾合
2017-12-31 16:24

不少刚生完宝宝的新手妈妈,情绪都有些不怎么稳定,面对宝宝第一次到来,很多时候都会措手不及,心情很可能会突然变得很糟糕,会无缘无故倍感失落,对老公失望,对生活失望等,也会突然变得烦躁不已。如果宝妈们有这些症状,就要小心了,很可能一不小心就产后抑郁!

产妇千万不要小看产后抑郁,一不小心就患病!

1.感到孤独

产后忧郁症最常见的症状就是感到孤独。常常感觉自己被孤立,眼里也只有宝宝,总觉得丈夫婆家不关心自己,只有自己在奋斗,内心十分孤独。

产妇千万不要小看产后抑郁,一不小心就患病!

2.无精打采

产后对周围事情都提不起兴趣,整天懒懒散散,无精打采,就连看到宝宝也变现得不怎么热情,有时候会经常独自发呆,感觉像老年痴呆一样。而且倍感疲惫,总觉得自己好像生病一样,好累,什么事情都不想做。

产妇千万不要小看产后抑郁,一不小心就患病!

3.莫名烦躁焦虑

产后会经常因为害怕不懂照顾婴儿而感到焦虑,同时又担心婴儿的健康。也会经常因为很小的事情莫名烦躁,胡乱像周围人发火。

产妇千万不要小看产后抑郁,一不小心就患病!

4.食欲不振

产后经常没什么胃口进食,但有时会透过暴食来宣泄压力,不过过后又会因肥胖而感到内疚和不安。

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5.失眠

产后抑郁症患者一般均有不同程度的睡眠障碍,主要表现为入睡困难。

产妇千万不要小看产后抑郁,一不小心就患病!

如果宝妈有出现上面这五点就要小心了,不要小看产后抑郁,一不小心就会患病,家里人,特别是丈夫,一定要多关心产妇,避免产后抑郁的发生。