永远不要把今天的事拖到明天再做

文 / 乎易天下
2017-10-16 11:04

文/网络永远不要把今天的事拖到明天再做

拖延症自测

想知道自己有没有患上拖延症,从下面几个角度去拷问一下自己。

1、你是不是总缺乏自信?

自信看似和拖延症没有关系,其实二者联系密切。

自信的人,在面对难题或挫折时更加积极,因为,他们相信自己能做到,所以不会产生畏惧情绪。

而缺少自信的人,他们想到的是在困难前逃避,心理承受能力不够,不敢直面问题。

2、你是不是总爱空想而不动手?

在职场上,这种行为叫“缺乏行动力”。

在脑海中,我们可能已经勾勒出非常漂亮的职业蓝图,提前对自己的工作进行了完美的规划,却总在“执行”这个阶段停滞不前。

永远在想,永远不做,这就是拖延症的表现。

3、你是不是有些懒惰或者畏首畏尾?

这算是两种问题,有些人不是不敢去做,而是懒散不愿去做。

具体表现是不属于自己分内的工作一丝不做,分内的工作也抗拒、不够积极。

这种情况早晚会发展为拖延症。还有的人畏首畏尾,做事胆怯,怕出错,继而因为过度担心而拉低自己的效率。

4、你是不是缺乏活力和干劲?

在工作和生活中,激情和活力是最珍贵的东西,甚至比能力更加珍贵。

有能力没激情的人,他们做的事少,抱怨的事多,只会让自己的效率越来越低;有激情没能力的人,他们的激情会促使自己不断学习和进步,投入到工作中的精力越来越多。

所以,没有活力和干劲,你的工作就很容易拖延,自测之后,你是否发现自己符合其中的一条呢?

如果还没有明显的拖延,就得小心了,不敢便心态,拖延症迟早会找到你。

永远不要把今天的事拖到明天再做

关于治拖延

哈佛大学人才学家哈里克说:世上93%的人都因拖延的陋习而一事无成,这是因为拖延能杀伤人的积极性。

所以,治拖延症刻不容缓,它关系到你一生的命运,下面是关于法国大作家雨果如何治拖延的小故事。

法国大作家维克多·雨果(1802-1885)正赶写一部作品,十分紧张,可是社交活动占去他不少时间。

一天,他想了个绝招:把自己的头发和胡须分别剃去半边。

亲朋好友一来,他就指指自己的滑稽相,谢绝了社交约会。待须发长长还原,他的大作也告成。

在写《悲惨世界》时,为了不让拖延症找上自己,他把衣服全脱光了,让仆人把衣服拿走。

他把自己裸体关在书房里,并且告诉仆人,不要拿衣服给他,这样,他就不敢出门,逼着自己一天写出那么多文字。

这两个小故事告诉我们,拖延是自我放纵,要下决心控制自己的拖延心理和放纵行为。拖延症就会慢慢减轻或消失。

狄更斯说:永远不要把今天的事拖到明天再做。

托尔斯泰也说过:行动是治愈恐惧的良药,而犹豫、拖延不断滋养恐惧。

永远不要把今天的事拖到明天再做