测测：看看你家孩子是否自卑？很准！

自卑是一种复杂的情感，也是一种性格缺点。自卑不是因为一件事情的发生或者一时间的压力而造成。

自卑的心理一般是由幼儿的时候开始，在儿童时期自卑在心理上会造成很大的负面影响，如果家长不能及时发现，随着孩子年龄的增长，不管是生活还是学业都会对孩子造成很大的负担。那么，怎样可以发现孩子是不是自卑呢？

1.心情不佳

孩子总是愁莫苦脸，忧心如焚的样子，那很有可能是因为心里自卑引起的。

2.总是害羞

对于孩子尤其是女孩来说，有点害羞是很正常的一件事，然而害羞过度就要另当别论了。过度害羞的表现有以下几种比如：不敢上舞台说话，不敢接触生人等，很可能说明孩子有自卑心理。

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推荐理由：孩子过于害羞胆小，害怕上舞台，父母可以安排孩子进行一些舞蹈和才艺的学习，增加上台表演的机会。当孩子掌握了一门才艺，和其他孩子一起经常上台表演的时候，自信也就慢慢的树立起来。

3.难以集中精力

有自卑感的儿童在和小伙伴做游戏或者团体合作的时候，很难集中精力去完成它。有的孩子只能在短时间以内保持集中力，其实他们也想做好可是因为自卑的原因而不能完成自己手中的任务。

4.不爱交新朋友

按道理来说，正常儿童喜欢与同龄人交往，十分注重友谊。但有自卑心理的孩子很抗拒结交新朋友。

5.希望得到他人表扬

自卑儿童从小就感觉比别人差，比起普通的孩子更想得到他人的赞赏和表扬。这时候可能使用不正当的手段去赢取家长、老师的称赞，比如抄袭，作弊等。

6.神经异常敏感

自卑的小朋友孩子对于周围友人朋友，老师导师，家人的议论是非常敏感的。尤其是别人的批评，往往只是开玩笑的一句话，对于自卑的孩子来说他会一直记在心里。这些孩子在和小伙伴相处更是不敢开玩笑，总是怕自己做了什么或说错什么会得罪小伙伴。

7.不愿直面竞争

一般的孩子可能会在某些方面有特长，所以很希望在考试或者比赛中拿到理想的成绩。但对有自卑心理的孩子来说，虽然他们也想参加但不能肯定自己的能力，继而而不敢去比赛，还没有开始就感觉自己已经输了，认为自己永远是个“Loser”。

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推荐理由：其实，培养孩子自信的最佳方法，就是丰富自己的知识和技能。才艺学起来比较慢，但可以通过阅读来充盈自己。给孩子推荐一下树立自信心的绘本，可以让他们从中找到信心。

也有的会在父母或者小伙伴的鼓励下去报名参加，但在正式比赛之前会因为惊慌失措而逃走或者放弃比赛。

8.嫉妒比自己棒的人

自卑的儿童会有种不好的性格：会讨厌比自己厉害的人。比如：明明感觉自己做的更好但老师却表扬了其他同学，有的孩子因此还会恨自己的朋友，在心理学上来说，这是宣泄情绪的表现，但这个方法并不是个好方法。

9.口语表达能力不佳

据统计，在自卑儿童里面占80%以上的孩子语言表达能力会比同龄普通孩子差，会表现在口吃，表达不顺，缺乏词汇等。有专家认为，心理上的原因会阻碍了大脑中负责语言学习系统的运作，而导致孩子口语能录表达能力较差。

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推荐理由：孩子不爱说话，口语表达能力不好，就要多带孩子参加社交活动。准备一款游戏，让孩子融入团队，不断沟通锻炼。儿童飞盘这种玩具，有竞赛意识，可以让孩子很快融入其中。

10.自甘堕落

大部分自卑孩子的表现是安于现状，不求进取。总是会有“反正我是做不到”的想法。最严重的会出现自虐行为，比如生病却拒绝求医，随意横穿马路等，即使遭到家长的指责也会以“反正我比别人差”作解释。

自卑的表现会在孩子儿童时期出现，家长要及时观察孩子的行为，必要的时候积极与孩子沟通，如果感觉自己解决不了的话，可以带孩子找心理医生接受治疗。

作者:育儿网