我们听过无数的道理,却仍旧过不好这一生

文 / 王爷府里的王爷
2017-09-29 14:29

我们听过无数的道理,却仍旧过不好这一生

“我们听过无数的道理,却仍旧过不好这一生。”

电影《后会无期》里经典的一句台词,

为什么道理你都懂,但执行力却很差?

信心满满地立下了flag ,

到了该做事的时候却一拖再拖。

拖着拖着,黄花菜都凉了,

事情却还没开始做,

然后一边自责,一边找借口原谅自己,

浑浑噩噩。

人都会有拖延症,而且很常见。

常见到什么程度呢?

新浪曾发起过一项关于拖延症的讨论,有 700 多万人参与,超 9成人投票给了“我有,而且很严重”这一项。

就是说,10个人当中可能有9个拖延者。不仅你,可能你的上司同事是拖延者,你每日光顾的早餐摊老板也是,你暗恋的男神/女神也是……

没想到吧!曾经在几千人中做过一个小小的收集,发现大多数拖延者的日常,是这样的:

总是心急火燎地赶工,在最后一刻完成任务。当回头看自己的一天甚至过去的一周时,都会很惊奇感慨:“这些时间都去哪儿了?我都干了些什么?”

做事情时候注意力总是难集中,明明手头有重要事情,却忍不住分心捣鼓其它东西。

写论文,构思方案,总是等到deadline才动手,一个月的工作量硬生生被自己压缩到高压48小时;

拖延症,本质上是一种逃避问题的表现。然而,越逃避,越会感受到被它支配的恐惧、自责、负罪感,甚至产生焦虑,抑郁等消极影响。

它就像一个环绕身侧、挥之不去的负能量球,时刻影响着我们的人生。