为什么你会不幸福,你知道为什么吗?(答案在这里)
我们生命中,因为没有绝对的快乐,也没有绝对的痛苦,这些快乐和痛苦都是来源于对比,如果没有对比,那就没有痛苦和快乐之分。
现在越来越多的人因为不快乐,他们就一个劲的去学习幸福课,应该怎样才可以幸福,如何改变心理的一些情况,才可以让自己看起来更幸福呢?很多人都需要幸福课,但是也有很多人把幸福课理解错了,以为自己不幸福,上了幸福课就会幸福,这样想的群众可能会有死吗当做活马医的成分在里面。
在这个世界上,每个人都拥有着自己的人生,都有自己的生活环境。但有的人会患上不同的心理疾病,有的人不会患上心理疾病,这是为什么呢?为什么有的一家的兄妹,一个人会患上抑郁症,一个人不会患上抑郁症,他们会因为这种心理疾病感到非常的烦恼。
也有一种人,他们特别能理解别人的心,能理解别人的感受,这又是为什么呢?其实,应该有很多人知道,一个人的性格是从孩子六岁以前就得必须开始培养的。因为性格的不同,长大了之后会做各种极端的事情,做这些极端的事情的原因,就是因为小时候培养性格的原因。
有的人天生不管不到什么样的困难,都会迎难而上,有的人遇到困难会选择逃避,就好比一个实干型人格的人,他们面对困难的时候一般不会退缩,但是,如果是一个享乐型人格的人,他们遇到困难的时候,虽然他们表面上看起来特别乐观,但他们不会去接受困难,而是用各种各样的方式来逃避困难。
一个人的幸福非常重要,有的人就算遇到过很多失败,他们还依然很幸福的活着,有的人他们虽然没有经历过什么大风浪,但他们就是会痛苦,不幸福。这些都是为什么呢?
总的来说,为什么人们不幸福,一方面,他们内心总是不满足,感觉到自己所承受的东西就是全世界最痛苦的,另一方面,他们没有看清楚他们现在拥有的东西,只是想要抓住自己没有的东西,这样的人是很难感觉到幸福的,因为不懂得去珍惜拥有,总是看到自己没有,没有看到自己拥有的东西。
就好比,现在很多人因为见得世面多了,特别是自己身边的朋友什么都有时,他们可能因为这个比较内心变得非常不安,非常焦虑,可能还会因为这个原因把自己的怒气发到别人身上,这样的他们是很难感受到幸福的。
还有一种人,他们不幸福的原因是,他们没有真正的失去过,所以他们觉得自己不幸福,如果一个人失去了自己的健康,那么当他的健康恢复之后,他会突然觉得自己是多么的幸福,多么的幸运。
因为比较,很多人,变得不幸福,因为性格很多人会很容易觉得自己不幸福,为什么会有这样的结果呢?最重要的原因还是自己不能收放自如的控制自己的情绪。
心理学上说,一个人的不快乐和快乐都是因为情绪表现出来的。