关心则乱,当我们焦虑时我们在焦虑什么?

文 / 摩羯大帝
2017-09-13 22:03

关心则乱,当我们焦虑时我们在焦虑什么?

焦虑,据说是每个人都有的情绪,或轻或重,或大或小,适度焦虑有利于人的努力和进步,比如考试时,适度焦虑有利于正常发挥甚至超长发挥

关心则乱,当我们焦虑时我们在焦虑什么?

但事情往往是过犹不及的,长期的、严重的焦虑很容易发展成为抑郁症,让人变得消沉,反而什么也干不了了。现在见到很多职场人士的新闻,因为不堪巨大的工作压力,变得抑郁,把身心都搞垮了,拼命挣来的钱也花不了或者直接烧给病王爷了。 身体和情绪是相关的,这话果然是不错的

关心则乱,当我们焦虑时我们在焦虑什么?

有人为了德国签证的事,现在从递交至领事馆一共8个工作日了,因为音讯全无,既无通过,又无拒签,也无电调,简直要把这人给逼死了。或者还没逼死,就先变成神经质神经病了

所以说,当我们焦虑甚至抑郁时,我们在担心什么?在害怕什么呢? 是自己的悲观预期碰上自己关心的事,然后时间也不是很给力,人就容易处在崩溃的边缘

关心则乱,当我们焦虑时我们在焦虑什么?

愿上帝保佑,顺利过签,阿门!