心理学家:4种强迫症的典型表现,你总觉得门没锁好

文 / 心理学小达人
2017-09-06 18:17

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心理学家艾里克森认为,当一个人在家庭、事业中处于停滞状态时,会产生一种失控感和不确定感。

强迫症则是宣泄这种不确定感、焦虑感的一种表现。

心理学家:4种强迫症的典型表现,你总觉得门没锁好

一.门没锁好

门明明锁上了,甚至理智上也知道锁了,但心理层面总是有种强迫感,只有当你反复确定门上锁了,这种焦虑才会停止。

二.固定的地点

你喜欢进同一家饭店,坐在同一个位置,点相同的食物,摆放东西也有固定的位置 ,只有什么都是固定的,你的心情才会平静。

心理学家:4种强迫症的典型表现,你总觉得门没锁好

三.换衣服

你总有自己的一种习惯,要不先脱上衣,再换下衣,如果今天是阴天,你就喜欢穿暗色的衣服,仿佛成了一种仪感,不可更改。

四.app依赖症

你总是在刷微信或微博,今日头条每天要看几小时,这类的app依赖症,还有淘宝,上卫生间也要刷一刷,根本离不开,唯恐错过潮流,最新新闻。

心理学家:4种强迫症的典型表现,你总觉得门没锁好

心理学家认为,强迫症就是不断的重复某一种行为,想停止却又无法停止时,会带来心理上的焦虑与苦恼。

如果是轻度强迫症,可以当作一种习惯,若是影响了生活,就应该立马改正。

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