陈坤,一个战胜抑郁症的行路人

文 / 爱健走
2017-06-27 14:33

文二伟

陈坤说:“人生路,莫慌张。”

陈坤,一个战胜抑郁症的行路人

他是像雾像雨又像风的陈子坤;是金粉世家里玩世不恭的金燕七;云水谣里的陈秋水;龙门飞甲的一代厂花雨化田;寻龙诀的摸金校尉胡八一。他是华表奖、百花奖、澳大利亚国际电影奖三料影帝,他就是陈坤,一个微博粉丝8千万,人好戏也好的实力派演员。但他还有一个身份,就是心灵公益项目——“行走的力量”创始人和发起人。

陈坤,一个战胜抑郁症的行路人

行走的力量

著名演员陈坤创立的心灵建设类公益项目,倡导通过本能的徒步行走,内观自我,打造正能量的心灵生活方式。至今已经带领全世界众多的徒步爱好者走过西藏、青海、敦煌、喜马拉雅等地。

有人问过陈坤,为什么要做行走?

陈坤说:“我想通过行走让更多人找到真实的自己,摆脱外界的标签和压力的束缚,当我和这么多人一起行走时,就是要告诉全世界,我都可以改变,为什么你不行!”

陈坤,一个战胜抑郁症的行路人

陈坤,1976年出生在重庆的一个小乡镇,从小父母离异,跟着外婆生活,由于家里一贫如洗,母亲只好将陈坤的姐姐送给他人抚养,懂事的陈坤从高中起就开始在外面打工,补贴家用。高中毕业后的他凭借天赋和刻苦考上了梦寐以求的北京电影学院,一次为了求得演出机会,必须要请高干吃饭,但家境清贫的陈坤根本负担不起高档饭馆的一顿晚餐。为了能让弟弟顺利获得演戏机会,陈坤的姐姐便去卖血换现金,为他争取了这次机会。但就在陈坤刚刚崭露头角后,姐姐却丧生在一次车祸中,永远离开了这个世界。而陈坤也再没有机会去报答姐姐,这也是他一生的遗憾。

陈坤,一个战胜抑郁症的行路人

2001年,争气的陈坤凭借自己的努力和天赋慢慢在影视圈混出了名声,出演了赵宝刚导演指导的《像雾像雨又像风》让全国观众熟悉了他,2003年的《金粉世家》更是让陈坤一炮而红。而红了多年之后的陈坤,却并没有真的幸福起来,童年的阴影和自卑让他在面对娱乐圈的名利和金钱时,迷失了方向,开始日日惶恐,害怕回到以前一无所有的生活。整个行业的急功近利,让他身在其中也难以独善其身。别人说他矮,他就把鞋垫高一点,说他忧郁,他就故意装的Man一点,内心的各种无力感和自卑感,让他不断地怀疑自己,终于他患上了抑郁症。

陈坤,一个战胜抑郁症的行路人

2007年抑郁症越演越烈,无数次想要自杀的陈坤,想到一个好办法——禅定静坐。他开始信佛听佛,让自己的心灵安定下来,慢慢他从禅定中找到了自我。在2011年,他又萌生了一个新想法,决定将自己的力量赠予更多在无助中的人,帮助他们走出困境,于是他成立了“行走的力量”。

陈坤,一个战胜抑郁症的行路人

行走的力量第一站目的地就定在“世界屋脊”西藏。一是为了行走,二是为了朝圣。

陈坤,一个战胜抑郁症的行路人

以后的每一年,陈坤都会组织一次行走,以他为领头,带领浩浩荡荡的行走队伍走过青海,走过喜马拉雅山,走过敦煌,走过香格里拉......他们无畏海拔的高度,无畏风暴的洗礼,无畏烈日的磨练。至今,这股力量已经行走了六个年头!

陈坤,一个战胜抑郁症的行路人

2011年•西藏

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2012年•青海

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2013•喜马拉雅

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2014•敦煌

陈坤,一个战胜抑郁症的行路人

2015•香格里拉

陈坤,一个战胜抑郁症的行路人

2016•重走川藏

每走到一个贫困村庄,他都会在当地做慈善,照顾这些孩子。

陈坤,一个战胜抑郁症的行路人

陈坤的个人魅力也影响了圈内的众多好友一起加入了进来。

陈坤,一个战胜抑郁症的行路人

2013年喜马拉雅•胡歌和董洁

陈坤,一个战胜抑郁症的行路人

2014年日光城拉萨•王珞丹和张静初

六年的行走,让陈坤从抑郁症中彻底走了出来。也让他找到了最真实的自己,学会与自己相处。陈坤说:“以前的我为了名利慌慌张张的接三四部戏,最后一个角色也演不好,现在的我,一年只接一部戏,积蓄力量用心专研演好一个角色,就是我最大的成功”。

陈坤,一个战胜抑郁症的行路人

因为陈坤,抑郁症也渐渐在国内被大家了解。有很多人会认为抑郁症只是一个人想不开,多劝劝就好了,但是抑郁症这个结,远没有那么容易解开,很多人已经为了它结束了自己本该鲜艳的生命。多希望每个患有抑郁症的人,都可以像陈坤一样,找回自己,释放心灵!

陈坤,一个战胜抑郁症的行路人

陈坤说:“行走不一定要到远方,行走只是一种‘术’,每个人的经历感受不同,但最终则殊途同归,找到内心的平静,为心灵注入力量,这是我们共同的‘道’,行走不仅锻炼了体魄,也美化了你的心灵。”

陈坤,一个战胜抑郁症的行路人

每年“行走的力量”都会呼吁更多的志愿者加入,无论你是打工族、学生党、企业家、自由职业者,都可以参与招募,注入自己行走的力量。

陈坤,一个战胜抑郁症的行路人

其实,我们每个人都有行走的力量,不需要去到多远,生活中很多美好的事物就在我们身边,用心体会,每走出一步,都会收获到惊喜,愿你的心灵也可以通过行走开出花来。

陈坤,一个战胜抑郁症的行路人

当你的心灵打开了,看世界的方式和角度也会发生改变,所谓境由心变,这就是行走的力量。

陈坤,一个战胜抑郁症的行路人

二伟有话说

一篇打鸡血的文章在朋友圈有太多太多,

能点开并看到的人只有60%,

这60%的人里面大概有30%的人会产生共鸣

但在这30%里面却只有1%的人会真的去做

你也许就是那1%的人