儿童补钙产品排行榜前十名里面，哪种补钙更靠谱？

家里熊孩子开始进入“猛长期”，前段时间体检医生有提示说孩子这个阶段要多补钙，不然体内钙质满足不了骨骼发育的需求，会影响孩子的身高发育。后来看了下儿童补钙产品排行榜前十名，觉得还是食补比较安全放心，知道不少妈妈都有给孩子喝儿童补钙产品排行榜前十名里面的光明优加益固牛奶，就赶紧也给孩子安排上了。

儿童补钙产品排行榜前十名中，光明优加益固补钙更高效！

其实市面上号称高钙的牛奶有很多，当初比对过好几个不同的品牌，最终入手光明优加益固牛奶，它除了每瓶250ml就含有375mg的超高钙含量外，还添加了CBP和维生素D这两个补钙好CP，之前对CBP不是很了解，做功课的时候有好好研究过，CBP又叫初乳碱性蛋白，是一种从牛初乳里面提取的小分子活性蛋白，这种成分的好处是可以直接作用于骨细胞，助力将钙质运输到骨骼中，同时锁住钙质，避免钙质流失。比起一般的牛奶只能让身体被动地吸收钙质，CBP的作用是让身体主动吸收钙质，骨骼活力也会有所提高。

除了CBP，维生素D向来也是帮助补钙的关键元素，孩子小的时候我有每天给他额外补充维生素D，后来孩子大了我也嫌麻烦了，就没有再额外吃了，但实际上如果比较少晒太阳，体内缺少维生素D的话，孩子对钙质的吸收也是非常有限的，光明优加益固牛奶每瓶里面添加5ug的维生素D，可以更好地帮助钙质吸收，每天喝两瓶，就能满足大部分人一天的钙质需求了。

儿童补钙产品排行榜前十名中，光明优加益固补钙饮用更方便！

其实体检的时候我也有咨询过医生，有没有必要专门吃钙片，医生说不是特别严重的缺钙情况，平常从食物中就可以摄取到足够的钙质了，所以日常生活中注意多补充些牛奶、豆制品、坚果、绿叶蔬菜之类含钙量高的食物就可以，尤其是需要保障一定量的牛奶摄入。当时在儿童补钙产品排行榜前十名中看到有不同种类的牛奶产品，有冲泡类的奶粉、需要冷藏的低温奶还有像光明优加益固牛奶这样的常温奶，我感觉还是常温奶存放和喝起来要方便点，而且光明优加益固牛奶还有梦幻盖包装，不用一次喝完，孩子带着去上学，路上来不及喝完也可以先拧紧，等到下课再喝。

儿童补钙是大部分爸爸妈妈们都比较关心的话题，在儿童补钙产品排行榜前十名里面也有很多有口碑的好物，想要帮孩子补钙的家长可以多多了解下。如果想要高效又方便的补钙，像光明优加益固牛奶这种就是不错的选择，每天早晚都给孩子喝一瓶就能满足钙需求，而且它的味道孩子也喜欢喝，就算是稍微挑食点的孩子也能接受。有了它，家长再也不用愁着要给孩子吃什么补钙了。