六龄齿一生只长一次，每5个孩子中就有1个龋坏！

发现很多爸爸妈妈特别不在乎孩子的乳牙，觉得蛀掉也没关系，反正早晚会换牙的。

但你知道吗？并不是每颗牙齿都会经历换牙，有的牙齿在萌出之前，是没有任何乳牙脱落的，它就是“六龄齿”。

一般到 6 岁左右，孩子就会进入换牙期，六龄齿是萌出最早的恒牙，坏了不会再重新长出来，需要我们好好保护起来。

今天就一起来认识下这颗重要的牙齿。

六龄齿在医学上叫“第一恒磨牙”，很多人习惯叫它“六龄齿”，是因为它一般在孩子 6 岁时萌出。

我们都知道，孩子乳牙长全后，上下左右各 5 颗，而这六龄齿，就躲在第 5 颗乳牙后面，上下左右各 1 颗。

六龄齿是孩子吃东西最重要的牙齿。

它的牙根粗壮，牢牢地固定在牙槽骨中，能承担很大的咬合力。而且咬合面宽大，咀嚼能力是所有牙齿中最强的。

不仅如此，六龄齿还会影响牙齿排列和面部发育。

因为它正好位于整个牙列的中部，就像房子的四根大柱子，支撑起了整个牙列。其他恒牙萌出时，都是靠着它依次排列的。

所以你看，六龄齿是多么重要啊！

但偏偏六龄齿又很容易蛀牙，有的才萌出一小半，就已经蛀了。

《第四次全国口腔健康流行病学调查报告》中显示，12 岁孩子的下颌六龄齿龋齿率是 21% 左右，也就是说，每 5 个孩子中，就有 1 个六龄齿会出现龋坏。

而且这个调查是 2015 年～2017 年做的，距今已经好多年了，现在孩子的六龄齿龋齿率可能更高，每个地区的发生率可能不一样。

因为六龄齿的咬合面上有很多凹凸不平的裂隙，也就是“窝沟”，形状不规则。

有的像一个钝角，有的是狭长的裂隙形状，还有的在牙齿深处又会分成几条小沟。

这些窝沟肉眼看着开口很小，却可能深达牙齿内部，即便是用牙刷，也很难彻底清洁。

久而久之，细菌就会利用聚集在窝沟里的食物残渣，发酵产生酸性物质，不断腐蚀六龄齿。

要是孩子还没有养成饭后漱口、早晚刷牙的习惯，那真是雪上加霜，更容易导致龋齿了。

六龄齿蛀掉后，如果没有及时治疗，只会越蛀越深，这对孩子的影响很大。

首先，会影响营养摄入。

当六龄齿龋坏严重时，像肉类，芹菜、韭菜等不容易嚼碎的粗纤维蔬菜，孩子没嚼两下就会吞下去，容易导致消化不良。有的孩子甚至会不愿吃这些食物，导致偏食或挑食。

其次，会影响面部发育。

如果孩子的六龄齿蛀了，就只能用另一侧咀嚼，时间一长，容易导致面部不对称，也就是我们常说的“大小脸”，这挺影响颜值的。

最后，会影响牙齿的排列和咬合。

六龄齿作为最先萌出的恒牙，对之后长出来的恒牙起着导向作用。如果六龄齿蛀到需要拔除，那它旁边的牙齿就失去了依靠，可能会长得东倒西歪。

因此，我们要把孩子的六龄齿好好保护起来。

目前比较有效的预防蛀牙方法，就是等孩子 6～8 岁六龄齿完全长出来后，去做窝沟封闭。

这是世界卫生组织、国家卫健委都推荐的方法，简单来说，就是用树脂材料把牙齿的缝隙都封闭起来，这样食物和细菌就不能进入窝沟内了，而且刷牙也会变得更简单，降低了六龄齿蛀牙的可能性。

除了做窝沟封闭，平时也要做好牙齿护理：

孩子吃完东西后及时让他漱口，早晚按时用含氟牙膏刷牙，尤其是六龄齿的咬合面、内外面、邻面，都需要彻底清洁，6 岁前的孩子需要父母帮忙刷一遍；

饮食方面，少给孩子吃又甜又粘的食物，比如软糖、面包、饼干，多吃芹菜、玉米、苹果等低糖的粗纤维食物，丰富的粗纤维会摩擦牙齿表面，有助于清洁牙齿；

另外，每 3～6 个月定期带孩子拜访牙医也很重要，可以及时发现六龄齿的异常。

最后，再来一个简单的随堂小测试：

六龄齿是恒牙还是乳牙？它什么时候萌出，长在哪个位置？如何预防它蛀牙？

你可以把答案发在留言区，如果你都能答对，那么恭喜，说明你对孩子的六龄齿已经非常重视了，那么就从现在开始，用实际行动好好把它给保护起来吧。

记得把文章分享给家人和朋友，看看他们对孩子六龄齿的了解程度吧！