宝宝缺乏蛋白质的危害

文 / 叮当喵说育儿
2021-11-11 18:15

蛋白质作为身体的主要组成成分,如果宝宝缺乏蛋白质,会造成以下四大危害:

一、严重影响生长发育

蛋白质可以组成骨胶原蛋白,而骨胶原蛋白能起到修复骨组织、改善骨质疏松症状、促进身体健康的作用,也是组成人体肌肉、皮肤的重要成分,对于保持骨骼的韧性、人体运动的协调性及皮肤的弹性有很重要的作用。

因此,孩子的生长发育离不开骨胶原蛋白。

缺乏蛋白质,就意味着体内不能合成足够的骨胶原蛋白,最终就导致宝宝发育迟缓,甚至发育不良。

二、免疫力低下,易生病

蛋白质会参与构成人体的免疫球蛋白及白蛋白的生产,而这些都作用于宝宝的免疫力。

所以,缺少蛋白质就无法拥有足够的免疫球蛋白,导致宝宝免疫力低下,易生病。

三、发质枯黄、皮肤干燥

如果人体缺乏蛋白质,就会缺乏胱氨酸和胶原蛋白。

缺乏胱氨酸会造成宝宝头发枯黄,而缺乏胶原蛋白则会让宝宝的皮肤变的非常干燥、粗糙。

四、水肿型营养不良

当宝宝体内缺乏蛋白质时,极易出现水肿型营养不良的症状。

例如水肿、腹泻、常常发生突发性感染、生长迟缓、贫血、情绪不稳定、虚弱无力等症状。

但是,有一种能给宝宝迅速补充蛋白质的捷径——“肽”。

那么,什么是肽?

科普知识:蛋白质进入人体后,必须被分解后才能被吸收,而其中的绝大部分都被分解为“肽”之后,才会被人体吸收利用。

(PS:肽是蛋白质分解的中间产物。)

可以说,没有肽,就没有生命!

肽是构成人体所有细胞的基本材料肽涉及到人体的各个领域:激素、神经、生殖及细胞的更新、代谢、生长、修复。调节体内各个系统器官和细胞的生理功能。

但是请注意❗

宝宝们的肠胃系统相对脆弱,摄入大量蛋白质会造成肠道负担,适得其反。

因此,要直接给宝宝补充肽,如大豆肽、核桃肽等优质蛋白肽。

大豆肽。

大豆肽与大豆蛋白相比,具有消化吸收率高、提供能量迅速、降低胆固醇、降血压和促进脂肪代谢的生理功能以及无豆腥味、无蛋白变性、酸性不沉淀、加热不凝固、易溶于水、流动性好的特点。

能快速补充人体氮源,恢复体力,解除疲劳,让宝宝精神焕发�。

不仅如此,大豆肽还具有低抗原性、抑制胆固醇、促进脂质代谢及发酵等功能。

用于食品能快速补充蛋白质源,消除疲劳以及作为双歧杆菌增殖因子。

非常适合正在生长发育阶段的宝宝�。

核桃肽。

核桃,素有“长寿果”、“脑黄金”的美誉。

它含有大量蛋白质、不饱和脂肪酸以及各类维生素、矿物质,营养价值丰富。

早在隋唐时代,科举考试的考生就选择食用核桃来缓解脑力透支。

而《神农本草经》也将核桃列为“久服轻身益气,延年益寿的上品”。

到了现代,营养专家更表示,每天吃核桃,可以使反应迟钝者的神经功能恢复正常。

但是请注意——核桃中含有大量油脂!

如果食用过多,极易出现消化不良、腹泻、发胖等问题。

而核桃肽的出现,则完美解决了这一问题。

核桃肽,是人们将核桃去除油脂后,以核桃粕为原料,利用生物酶解技术,从核桃蛋白中提取而成。

它富含人体必需的18种氨基酸,又同时有着核桃并不具备的营养功效。

(PS:大豆肽、核桃肽,与绣球菌粉,猴头菇粉混合使用效果更佳。)