宝宝得了口腔溃疡怎么办？

——战支医学中心“全国爱牙日”口腔保健系列科普（2）

王珂 闫澍，战略支援部队特色医学中心（原306医院），口腔科

医研部医学科普中心 刘燕/崔彦 编辑

小儿口腔溃疡是指小儿口腔黏膜由于某种疾病引起的组织凹陷或者缺损，在黏膜上形成凿孔状或凹陷的溃疡。

儿童常见的溃疡类疾病

(1) 创伤性溃疡：儿童口腔黏膜受外力刺激造成的黏膜损伤，如刷牙力量过大、不小心啃咬了锐利物品、进食了过烫食物、口腔内龋坏后形成的尖锐牙齿对黏膜产生刺激等。对于舌系带过短的儿童，吮吸时舌系带与下前牙互相摩擦，也可能引发舌系带处的溃疡。

(2) 自伤性溃疡：儿童不受控制地啃咬嘴唇、舌头、颊部黏膜或其他部位引发的溃疡，通常与神经系统的发育异常有关。

(3) 疱疹性口炎：儿童受各类疱疹相关性病毒感染后，在口腔可能会形成水疱样突起，破溃后可在原位形成溃疡，并伴有不同程度的疼痛。

(4) 复发性阿弗他溃疡：反复发作，有周期性和自限性的原因不明的溃疡。

引起口腔溃疡的主要原因

引起口腔溃疡的原因主要有：①维生素B族的缺乏；②创伤感染；③口腔卫生条件差；④免疫力低：小儿免疫功能发育不成熟，免疫力较低，易引发口腔溃疡；⑤精神状态差：小儿睡眠不充足，心情长期不舒畅，过度疲劳时也易导致口腔溃疡。

科学预防口腔溃疡

无论是什么原因造成的口腔溃疡，孩子都会感到非常疼痛，就连食物在嘴里咀嚼一下都疼痛难忍，所以帮助孩子预防口腔溃疡才是关键！

(1) 养成良好的生活习惯：①注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后即刻漱口，养成良好习惯，定期进行口腔检查；②保证足够的睡眠，保证心情舒畅；③加强体育锻炼，增强抵抗力。

(2) 注意饮食：①多吃易消化富含维生素B族的食物，多吃新鲜水果蔬菜，提高机体免疫力；②减小对口腔黏膜的刺激和摩擦，少吃刺激性、油炸类食物及腌制品；③当孩子得了口腔溃疡时，可以给孩子吃流食以减轻疼痛，这样也有利于溃疡处的愈合。

最重要的是，如果孩子口腔溃疡发作频繁、溃疡严重，家长们千万不能大意，应当及时带孩子到医院就诊，在医生指导下合理用药，医生会根据孩子的实际情况对症治疗。