孩子感冒了，家长千万别乱用药

普通感冒也叫急性上呼吸道感染，是儿童常见病，平均每个儿童一年要感冒7-8次，自然病程7-10天，90%以上由病毒感染引起的，绝大多数都可以自愈。病状较轻的感冒和咳嗽通常不需要治疗，家长只要对症处理，缓解孩子身体不适即可。

一、在家护理好孩子比乱吃药好

治疗感冒和咳嗽的药物很多都是非处方药（OTC），在药店很容易就可以买到，但对于4岁以下的婴幼儿来说，这些感冒药对于小孩子可能会引起病情加重。因为流鼻涕、咳嗽排痰其实就是排病毒的过程，药物减轻这些症状的同时有可能抑制病毒的排出，甚至掩盖住变化的病毒，所以不建议4岁以下的儿童在病情较轻情况下服用药物。4-6岁的儿童需要在医生的指导下安全服用，6岁以上服用相对比较安全，但也要严格按照规定的剂量服用。

普通感冒和咳嗽，可以在家进行正确的护理，不仅安全经济，还非常有效。

二、感冒的主要症状有哪些？

流鼻涕：初期为清水样或者粘液性，感冒后期可能出现脓涕。流鼻涕的过程其实就是排除病毒的过程！所以让它流出来或者吸出来就可以，不要想办法阻止流出。

鼻塞：用盐水喷鼻或滴鼻可以缓解鼻塞症状，如果家里没有盐水喷鼻或滴鼻液，温开水也可以起到很好的效果。每侧2-3喷，不限次数，盐水喷鼻和滴鼻液都属于OTC药物。

咳嗽：小于3个月的婴儿咳嗽要及时看医生；3个月-1岁的孩子可以喝温水、苹果汁等止咳，在咳嗽时每次喝5-15毫升，每天四次。蜂蜜可以稀释痰液缓解咳嗽，1岁之内不建议喝蜂蜜，1岁以后的孩子，可以喝蜂蜜止咳，每次2-5毫升。研究发现，蜂蜜对于减轻孩子夜间咳嗽的频率和严重程度效果明显好过止咳药物。

补充水分：帮助孩子的感冒咳嗽期间喝足够的水，这样可以稀释孩子的分泌物，更容易咳出痰和排除鼻涕。

保证足够的温度：湿润的空气能防止鼻粘膜干燥，让气管保持润滑，空气的相对湿度最好保持在50%-60%。