近视年龄提前到3-7岁，孩子不知道近视的痛苦，做什么都不方便

文/可馨育儿

“有一种距离叫：你站在我眼前，而我却视野朦胧，仿佛你在天边其实近在眼前”

“有一种任性叫：当我摘下眼镜的那一刻起，我将六亲不认！因为我谁都看不清了！”

“有一种工作叫：我时时刻刻都需要扶眼镜，不管是走路、跑步、上班、吃饭等，我都需要去不停扶眼镜！”

但是一直戴眼镜仿佛也有个好处，那就是当工作累、心累的时候，把眼镜摘下来会有一种解脱的感觉，能让人从身到心都感到放松，不过希望这个好处大家永远也都用不到，因为近视的痛苦太多太多，还会侧面影响许多事情。

最可怕的不是我们不小心学习把眼睛使用过度近视了，而是从多年前几乎没有多少人戴眼镜变成现在可能有超过一半的人都戴上了眼镜。

据国家卫健委调查数据显示，有超过53%的学生已经近视，并且据统计发现在原来本应该6岁之后才可能近视，而现在3岁之后就可能近视，近视发生率硬是提前了三四年，这是一个不得不让家长注意和深思的严重的现象。

为什么近视提前了这么多？

给孩子“减负”

有一个很重要的原因是大家忽略的，有一部分人觉得孩子只要是在学习，哪怕怎么用眼睛都没事，或者说即便近视了也觉得值得了。

所以有的家长就给孩子安排上了各种各样的补习班等去学习，即便周末也不能休息眼睛，虽然说看书学习等对眼睛伤害比较小，但是也不能忽略。

特别是一旦学生的坐姿、看书距离、灯光因素不好的话都会提升好几倍用眼疲劳。

另外就是现在的孩子学习方式也跟我们以前不同，不仅许多学生都用上了手机，在教室里也配备了多媒体，甚至有的学校大部分直接就是用多媒体上课。中间休息或者有的时候老师还会给学生放一些影视来看，本以为学生在学校可以远离电子产品，可是却仍然会多多少少用到。

一不小心成为了“电子眼”

关于玩手机等电子设备这一点许多父母都恨得想要咬牙，自己有的时候也会觉得自己玩的太多了，可是又不得不说玩着“真香”。

要知道让眼睛近视的首要因素就是电子产品的辐射，生活水平提升飞快，以前很少接触到的电脑、手机、平板等都纷纷进入了家庭，更是连手表都有智能手表和手环，要知道这些都是电子产品啊，也都有显示器。

时代在进步，这些东西不仅改变了生活方式，也提供了许多便利。可是同样的，它的弊端也很明显，长时间沉迷进去不仅浪费青春时间，还严重危害到我们的身体，特别是眼睛，玩着玩着就成了“电子眼”，近视度快速上升，不得不配上了眼镜。

特别是那些躺着玩，偷偷藏在被窝里玩，一天到晚都在玩的孩子，会发现不仅精神状态不对，眼睛也会更加快速近视。

其它因素

当然还有就是一些其它不可抗拒的因素，比如受到意外伤害；比如一些遗传因素，眼睛本身就有一点问题的，这样都无可厚非，调整好自己的心态，上帝给你眼睛的窗户关上了，肯定还会留给你其它道路。

但是也有表明父母眼睛近视度数太高的话也会对孩子有影响，所以就这一点不管是现在的父母，还是以后将要当父母的青年，哪怕是孩子都要保护好自己的眼睛，避开这个可控制的因素。

戴上了眼镜：如同多了一个麻烦的“器官”

说了这么多，其实眼镜带来的不方便真的太多了太多了，跟别人说起都是深深的无奈，可是孩子还小，经历也少，所以体会不到那么多，需要父母去防患于未然。

带上眼镜也就意味着从此变成了“四眼仔”，早上起来的第一件事是找眼镜，晚上最后一件事也是放好眼镜，重要的开头和结尾都用在了眼镜上面。

并且在外面走路、打篮球、跑步等运动都需要注意眼镜，并且在激烈的运动中如果眼镜戴紧了会夹的太阳穴难受，如果戴松了又怕摔掉，非常头疼。

并且以后在洗脸、洗澡、冬天眼镜上的哈气等，这些都会影响到视线，严重时还会造成交通事故呢。

上面说的都只是自己亲身已经体会到的，其实在眼镜摘掉的那一刻，虽然视野变模糊了，但是会有一种世界变得真实了起来的感觉，并且头部也会感到放松，也解放了鼻梁架。所以一旦需要依赖眼镜，有的时候它真的如同一个新的“器官”一样。

其实想要保护好孩子眼睛问题很简单，就做到两点就可以了：

一、带孩子多看看大好河山

不正确的学习姿势和长时间看书是真的也会让学生眼睛近视的，家长千万不能忽略了这个，所以有的时候不妨在周末带着孩子出去春游踏青，到室外做亲子活动等，哪怕是到游乐园，公园散步都可以，多看看青山绿水这样都能让孩子眼睛得到放松，还能让孩子体会大好河山，美丽的室外风景。

这样做的好处也很多，能够培养孩子活泼的性格，能够从侧面缓解学生心理压力，能明显感觉孩子不会像以前一直在家那样缺少一丝灵性。另外还能促进亲子之间的关系，如果父母能抽出来时间的话也算是给父母放松一下身心，何乐而不为呢？

二、做电子产品的支配者，而不是被它控制

说到底导致青少年眼睛近视率增高的根本原因还是电子设备，如果不加以管控小孩玩手机的时间，或者说是要不要给孩子配备手机玩手机，只有解决了这个问题才能改变小孩视力问题。

其中还包括上网课的情况，随着疫情的一年，虽然突出了线上网课的方便性，但是也冲击到了小孩的视力问题。

最终的目标就是达到自己做电子设备的支配者，让孩子能够认知它们的作用，了解如果玩多了会带来哪些伤害，哪怕特殊情况下强行介入也不是问题。当然还是只有自己发自内心知道正确使用它们，并且可以把注意力转移到其它方面才是最好的方法和最好的效果。

最后，建议家长们一定管好自己孩子的用眼习惯，并且定期去带孩子做眼睛视力检查等，因为有的时候孩子不懂得什么是近视，等到发现的时候就已经晚了。要知道还有假近视这种情况，如果是临时性的近视是可以通过治疗恢复的，所以检查视力问题真的也要重视起来。

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