家长的这些行为往往会降低娃的免疫力,有一个纯粹是好心办坏事

文 / 母婴参考
2021-03-05 18:32

执笔:明珠

定稿:苏子后

孩子生病是为人父母最不愿意看的事情,尤其是年纪尚小的孩子被病痛折磨着,父母的心都在滴血,恨不得替孩子受罪。

孩子生病是很正常的事情,任何人在成长过程中都会生病,父母大可不必过度担忧,但是孩子要是隔三差五地生病,父母则需要提高警惕。

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通常而言,宝宝的免疫力是随着年龄的增长逐渐变强的,但是在某些特定年龄段,宝宝的免疫力可能会处于“薄弱期”,频繁生病在所难免。

★刚满6个月时

宝宝的免疫力发展是一个循序渐进的过程,往往刚出生时,免疫系统尚未发育完善,多半靠的是母体中携带的免疫因子,但是随着宝宝年龄的增长,这种免疫能力逐渐消耗殆尽,往往满6个月的宝宝需要靠自身去对抗外界的“病毒”,并且此时正添加辅食,宝宝很容易出现肠胃方面的问题。

★1~2岁

多数家庭会在孩子1~2岁之间断奶,而母乳中含有大量的免疫球蛋白和抗体,能够作为宝宝的“保护伞”,抵御病毒的入侵,但是停喂母乳会突然切断这种获得免疫力的途径,加上自身免疫能力又不强,细菌此时很容易入侵,往往宝宝到了三岁左右,免疫系统初步发育完善,接近成年人的水平,等到满8岁时,整个的免疫力才能与成人相当。

★3~4岁

多数宝宝满3岁后会被送往幼儿园,进入新环境后,宝宝可能产生排斥反应,可能在接触不洁环境、饮食不当、睡眠不好等情况下感染病菌,没有了家长的看护,宝宝不再像原先那样被精细的照顾,生病率明显提升,为此,上幼儿园后第一年是幼儿生病的高发期。

为此,在如上三个年龄段,父母要用心呵护宝宝,孩子生病往往是免疫力不强导致,除了受特定年龄的影响外,家长们在带娃过程中的习惯,也很有可能降低孩子的免疫力。

◇辅食喂养不当

孩子的饮食并不是越多越好,也不是越贵越好,而是要营养均衡、合理膳食,正所谓物极必反,而过度喂养、食物选择不当、营养单一等都会造成宝宝营养过剩、营养失衡、营养缺乏,比如营养过剩会增加肠胃的负担,引起脾虚、积食等问题。

◇过度干净

有的父母害怕宝宝生病,为其打造一个无菌的环境,宝宝使用和接触的任何事物天天消毒,本来以为可以让其少生病,殊不知这样做大错特错,很容易好心办坏事。

宝宝的免疫力是一次次与病菌做斗争中增强的,它正如保卫身体的“战士”,只有不断与细菌、病菌交战,才能提升作战能力。过分干净会让孩子接触不到微生物,无法激发免疫系统产生抗体,为此,当更换新环境时,宝宝可能会接触到不同的菌群,就很容易生病,温室里的“花朵”哪能承受得住外界的风吹雨打呢?

◇吃药打针频繁

有的家长在育儿的过程中,稍微有点风吹草动,就给娃吃药、打针,殊不知,频繁如此,可能会导致病菌产生耐药能力,何况是药三分毒,长期如此,容易对孩子娇嫩的肝肾等器官造成伤害。

其实,想要提升宝宝的免疫力并不是什么难事,在日常生活中可以做到如下几点。

✔多补充水分

水可以浸润脆弱的呼吸道黏膜,减少呼吸道疾病的发生率。尤其是秋冬空气干燥,呼吸时冷空气会对口鼻腔产生刺激,若是呼吸道过于干燥,会影响呼吸道过滤细菌,极易引起咽喉炎、扁桃体炎。

​✔养成基本卫生习惯

保持干净很重要的,可是适度就好,比如建立良好的卫生小习惯,饭前洗手、如厕后洗手、户外玩耍后洗手等等。

✔饮食要得当

饮食方面务必要做到营养均衡、荤素搭配得当,多吃新鲜的蔬果,少吃油炸食品、垃圾食品。