7岁男孩停止长个，不发育，提醒：这3物老是吃，难怪积食脾虚

李梅的儿子强强上周刚刚过7岁的生日，孩子平时让李梅很省心，学习成绩也不错，每次开家长会强强都会被老师表扬，而且平时和同学们相处很不错，所以不管是老师还是同学都很喜欢强强。有这么一个省心懂事的儿子，李梅很高兴！但是，有一件事让李梅很苦难，那就是强强的身高问题，强强今年7岁了，但是身高看起来跟5岁的差不多，每次排队总是站在第一个。因为身高的问题，强强经常闷闷不乐，有点自卑。

后来，隔壁邻居的一位宝妈，让李梅带孩子去医院检查看看，没有想到这么久以来，一直耽误了强强的长高！医生跟李梅说，孩子的脾胃很不好，很虚弱，所以才导致营养吸收那么差，造成了营养不良，所以孩子才难长个！李梅真的很后悔没有早点带着孩子去检查。

其实，当父母的都挺难的，每天忙着工作，忙着家庭，忙着孩子。因为精力有限，所以一些事情就会被忽略。孩子如果给老人带的，因为"隔代亲"，所以老人也是对孩子有求必应。强强每次放学就经常让爷爷奶奶给买饮料喝，买路边的小吃吃，经常"零食"吃多了，正餐就不吃了。就是因为这样的情况，所以强强才脾虚积食了。

7岁男孩停止长个，不发育，劝告："伤脾零食"孩子常吃，不积食才怪

1、 甜食

甜甜的零食总是比较受孩子的欢迎，如：小蛋糕、糖果、巧克力、饼干这些，孩子都很喜欢吃。不过，这些食物可不能经常给孩子吃，家长最好是规定好摄入量，因为甜甜的食物，孩子一吃就容易控制不住自己，导致一下子吃很多，这样一来就会增加脾胃的负担，导致运化功能受到影响，出现消化不良的情况。因为吃甜食多，有些孩子还容易长蛀牙，出现肥胖的情况，引起一些影响健康的问题发生。

2、 经过高温油炸的食物

经过油炸的食物，香香脆脆的，如：炸鸡排、炸鸡腿、薯条之类的，孩子非常喜欢吃。但是经过高温油炸的食物，本身的营养物质已经流失，而且含有的脂肪和热量是非常高的，孩子一旦吃多了，就会容易消化不了。长期吃，就会影响脾胃的健康，导致脾胃受损，影响营养的吸收。

3、 牛奶饮品

现在很多超市、小卖部都有销售含有牛奶的饮品，但是这样的饮品本身牛奶的含量是非常少的，更多的是一些添加剂。若孩子把"牛奶饮品"当成牛奶经常喝，就会损伤脾胃的健康，导致消化不良。

孩子脾虚积食了，身体一般会出现这些异常，希望家长能够及时发现

1、 舌苔厚腻：脾胃虚弱、积食不化的孩子，舌苔最明显的变化就是中间或者局部开始变厚，舌苔上出现发白的情况，并且孩子早上起来，或者是打嗝的时候，能够闻到明显的酸腐味。

2、 无精打采：脾胃一旦出现了问题，就会直接影响对营养的吸收，长期如此，就会导致孩子出现营养不良的情况，这个时候孩子的脸色就会很差，出现发黑、发黄的情况，每天都没啥精神。

3、 大便：大便比较困难，常常好几天才上一次厕所，而且非常干燥、臭。

4、 体质：身体变得很弱，体质很敏感，容易生病，经常反复。

5、 睡眠：晚上睡觉喜欢哭闹，用很奇怪的"趴着"的姿势水，还会说梦话、磨牙、盗汗等。

提醒：日常做好3件事，呵护好孩子的脾胃健康，积食拜拜

1、 温和"天然"消食片

孩子一旦脾胃不好，出现了脾虚、积食的情况，一旦发现，建议家长及时干预，避免积食影响对营养的吸收。建议家里可准备一些金棘酸枣锌，里面主要就是沙棘、鸡内金、山药、山楂等健脾的食材，饭后给孩子吃点，简单的强健脾胃，改善积食反复的情况。而且还可以促进脾胃的消化，增加肠胃的蠕动，并且给孩子身体补充一些"锌"，增加食欲的同时，促进生在。

2、 监督孩子运动

体质差、脾胃不好的孩子，家长可以鼓励孩子多运动，多去参与一些户外的活动，经常运动能够帮助孩子提高肠胃的蠕动能力，并且增强体质。孩子经常生病，感冒、发烧一直反反复复，其实就是抵抗力不好的表现。

3、 注意食物的选取

一些对孩子脾胃不友好的食物，家长要帮助孩子避免食用，如：油炸、腌制、含糖多的食物等。这些孩子都要少吃，避免损伤脾胃。日常饮食上，注意荤素的搭配，摄入的营养要均衡。