孩子手指长倒刺,是缺锌的症状表现,除此之外还有…

文 / 哆咖医生
2020-03-06 00:11

最近看朋友圈,一朋友说十指连心,以后再也不拔手上的倒刺了,疼死了,说到倒刺,相信大家都不陌生,小时候,很多人都会有这种情况发生,甚至长大成人,偶尔也会长出倒刺来,为什么会这样呢?

手上长的倒刺在医学上叫做“逆剥“,是角化细胞受损导致的,通常于天气干燥、缺乏维生素等因素有关,如果发现宝宝除了手指长倒刺之外,平时不爱吃饭,喜欢挑食,甚至出现厌食的情况,那么很可能是缺锌导致的,家长给孩子检测一下微量元素。

对于倒刺的处理,一定不要撕、不要拽、不要咬,这样很容易造成皮肤撕裂,出现疼痛、出血的情况,自己遭罪不说,还容易继发感染,严重的可诱发甲沟炎,加重对自身的伤害。处理倒刺最好的方法是用指甲剪,沿着倒刺的根部剪齐,这样既不会出现撕裂,也可以避免疼痛的发生,然后,我们在将有倒刺的手泡在温水里5分钟左右,擦干涂抹上护手霜,就可以了!

当然,孩子缺锌会有上述症状外,常常还会出现生长发育缓慢的情况,家长可以跟同龄的孩子对比一下,看是否存在身材矮小,发育迟缓的表现。另外,孩子疫力差、容易发烧感冒也与缺锌有关;视力下降,近视、散光;指甲长白斑,舌头发白等等,都是缺锌的症状表现。

其实,我们身体里面所需要的锌元素,主要来源于平常吃的食物,如果孩子缺锌了,那么,多与饮食不均有关,在确定孩子缺锌后,妈妈平时可以给孩子多摄入一些贝壳类的海产品,比如扇贝、海蛎等等;红色肉类,如牛肉、羊肉等;动物内脏,如猪肝,鸭肝等等,这些食物当中都含有丰富的锌元素,如果缺乏较为严重,可以口服一些补锌制剂,进行补给,补锌的时间周期,一般最少要一个月,才能有明显的改善作用。