宝宝感冒,吃维生素C或感冒药能预防吗?

文 / 婴芭莎儿博会
2019-12-07 08:09

有些妈妈平时会有意让孩子多吃点维生素,来预防感冒,还有些妈妈会让孩子吃感冒药预防。

那么,孩子多吃维生素C或吃感冒药,能预防感冒吗?

对于维生素C,有研究发现:

如果平常每天服用高剂量的维生素C,并不能预防感冒,但有可能小幅度地缩短感冒病程长度。


维生素C非但不能预防感冒,而且每天补充过量的话,还可能造成肾结石、恶心、腹泻等不良反应。

因此,正常让孩子多吃新鲜蔬菜、水果来补充维生素C就可以了,不需要额外服用维生素C。

对于感冒药,答案也是否定的。

普通感冒是上呼吸道感染的常见类型,多是由于病毒引发的,比如鼻病毒、冠状病毒等。

市面上卖的感冒药多是以缓解症状为主,不能起到杀灭感冒病毒的作用,自然也无法预防感冒。

只有坚持健康饮食、适量运动,才是提高孩子免疫力的关键。