常吃这些光敏食物,白癜风消退的概率能提高一半

文 / 白癜风医生黄丽
2019-03-26 20:05
什么是光敏食物?为什么光敏食物对白癜风会起作用?

其实饮食上多注意些,真的对我们的白斑会有很多的帮助,光敏治疗在临床上也是非常常用的治疗手段,光敏性食物通常是指能增强皮肤对紫外线的敏感度,食物吃完进入人体以后,食物中的光敏性物质也会进入身体皮肤,这样就可以帮助皮肤吸收紫外线了,对于想要美白的人来说还是要少吃,但是对于白癜风患者来说这是非常好的辅助治疗方法,因为在治疗白癜风的时候,经常会用到光敏性药物联合光疗治疗,都是为了促进黑色素的合成,而光敏性食物可以一定程度上帮助皮肤吸收紫外线光,对治疗也可以起到非常强大的辅助治疗意义。

常吃这些光敏食物,白癜风消退的概率能提高一半

光敏性食物吃了就一定会晒黑吗?

答案是:的确是。从理论上来说,摄入大量的光敏食物,的确可以增加黑色素的形成,所以对于白癜风患者来说,平时可以多吃点光敏食物,这些食物进入身体后,身体在阳光下暴晒,很容易被晒伤,白癜风患者更加要注意,不能暴晒,白斑会扩散的哦。

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比较有代表性的光敏食物:

芹菜

芹菜在理论上来说,是绿叶蔬菜中光敏物质含量最高的食物,但研究发现越是不新鲜的芹菜,光敏物质含量越高,但是白癜风患者也不能因为这样有去买不新鲜的菜吃,这对身体不好,还是不建议,就算是新鲜的芹菜,光敏因子的含量也是非常高的,所以这些光敏因子也会有少量在皮下组织徘徊,然后帮助皮肤吸收紫外线,然后黑色素就生成了,对于白癜风患者来说这样的黑色素是非常宝贵的,光敏性蔬菜类不仅仅有芹菜,还有很多蔬菜也是光敏食物,如:莴苣、荠菜、茴香、菠菜、萝卜叶等等。

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无花果

很多水果也有光敏因子,之前有人说柠檬含有大量的维生素C,可以美白,但是后来研究发现柠檬也是光敏食物,到底柠檬是美白还是美黑呢?不管怎么样,柠檬的维生素C含量还是很高的,白癜风患者还是不要碰为好。一直以来都有很多关于无花果和白癜风的偏方,无花果确实对于白癜风还是有很大的好处的,不仅仅是因为无花果中含有大量的光敏因子,可以帮助患者刺激酪氨酸酶的活性,这样皮肤生成黑色素的速度就又能变快了,无花果中还含有丰富的酶类和维生素,对人体也有很大的益处,光敏水果还有菠萝、柠檬、柑橘、芒果等。

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动物内脏

动物内脏中含有大量的铜离子,所以也是容易导致光敏反应的,而且动物内脏中含有大量的维生素A、B、D等,可以快速补充人体所需的能量,其中含有大量的微量元素还能促进黑色素的生成,所以白癜风患者可以日常多吃点动物内脏,动物内脏一般包括动物血、肝脏、大肠、腰子等都可以。

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海鲜

海鲜不仅有丰富的蛋白质,也有一定的光敏反应,特别是螺类、虾、蟹、蚌等,这些海鲜都有一定的光敏作用,但是有人吃海鲜会有过敏现象,所以白癜风患者一定要搞清楚自己吃海鲜过不过敏,很多人吃深海鱼过敏,建议白癜风患者不吃深海鱼,但是刚刚提到的螺类、虾、蟹、蚌等不过敏也是可以吃的,而且营养丰富,帮助患者均衡身体所需的营养,辅助白癜风的康复也有一定的作用,主要是这些食物也有一定的光敏作用,可以促进白癜风对黑色素的合成哦。