春季易感冒,宝妈宝爸要注意,这四类孩子会最先中招

文 / 小喜探医号
2019-03-26 18:07

春季天气多变,一会沙尘大风,一会炽热天气,面对这多变的天气,感冒也就随着而来了,哪些孩子容易感冒呢?

一、不爱喝水的孩子

水参与了人体所有的代谢,也是预防感冒最重要的“药”。要让孩子从小养成爱喝白开水、主动喝水的习惯,但不可以用饮料、果汁替代白开水。

春季易感冒,宝妈宝爸要注意,这四类孩子会最先中招


二、穿得太多的孩子:

俗话说:“要想小儿安,三分饥与寒。”穿太多容易把汗捂在衣服里,孩子到户外冷风一吹,反而更容易感冒发烧。

三、活动量少的孩子:缺乏运动的孩子:

与活动量大的儿童相比,不爱运动的孩子,食量小,消化和吸收能力弱,免疫力较低,也就容易被流感盯上。

四、“被吃多”的孩子:

不少家长常把“多吃点”挂在嘴边。这很可能导致儿童脾胃功能不足,引起消化不良,蓄积过多内热诱发感冒。

春季易感冒,宝妈宝爸要注意,这四类孩子会最先中招


春季气候多变,以上4类孩子会最先中招,很容易就会得感冒了,当你发现宝宝有以下症状时,你可就要小心了。

感冒常见症状

流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、咽痛、气喘、咳嗽等;

偶尔有轻微地咳嗽,说话声音嘶哑;

眼睛发红、潮湿; 肌肉疼痛; 呕吐、腹泻;

发烧,体温可达39℃~40℃。

春季易感冒,宝妈宝爸要注意,这四类孩子会最先中招

感冒患儿的护理要点

1、让孩子充分休息。

患病时让孩子充分休息,有利于病的痊愈。在此时不要外出,也不要长时间逗孩子玩。

2、多饮水

大量饮水除了可对咽部的病毒、细菌起到冲刷的作用,发热时消耗身体的热量、同时能及时补充因退热出汗所丢失的水分。喝水时宜采用少量多次的方法,如果孩子不爱喝白开水,也可适当加些果汁,让孩子能多喝些水。

3、保暖

根据情况增减衣物,有些父母爱用被子为孩子捂汗,这可造成高热抽风。当孩子出汗后,用温水为孩子擦干汗,及时换上干净的衣物;在室内,就不必穿得太多,与成人穿得相当即可,甚至要比成人穿得少一些才好。

4、合理饮食

孩子感冒时多不爱吃东西,家长需给流质、半流质食物如牛奶、稀饭、面条、面包等,同时还要适量吃新鲜水果(苹果、猕猴桃),多吃蔬菜,这样可保证有大量维生素C抗病毒的作用。

5、使用鼻腔滴液或喷剂不要超过3天

因为它们会使鼻腔组织变厚,受到刺激,从而进一步阻塞鼻腔通道。

6、不要给宝宝使用阿司匹林。

如果宝宝需要服用退烧要的话,可在医生帮助下选择泰诺林或美林。在没有医生建议的情况下不能给2岁以下的宝宝使用抗组胺剂。

(文章来自河南省中医药研究院附属医院吴文先教授