牙科博士揭开儿童护牙的常见误区，看看你错了几条？

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很多家长对于儿童护齿不重视，或者有误区，对于同一件事情，不同医院的口腔科医生甚至会给出不同的意见，比如：孩子到底该不该涂氟？儿童到底要不要用含氟牙膏？到底几岁开始窝沟封闭？能不能用电动牙刷……

为此，我们特邀葉子口腔科普创始人、三叶儿童口腔董事长葉子张野博士来为你揭开这些常见误区。

护牙从宝宝出生后的第2周开始！

有人说，给宝宝护牙是从宝宝长第一颗牙开始。而我们要告诉你的是，给宝宝护牙需要开始得更早一些——从宝宝长牙之前，即出生后的7～14天开始！

这个时候需要每天使用干净的湿纱布为宝宝清洁口腔。到宝宝4个月左右，可以改用指套牙刷来清洁口腔。

长牙之前的清洁口腔，在保障口腔清洁的同时，还可以作为宝宝对刷牙的适应期，为将来形成良好的刷牙习惯奠定基础。

等到宝宝长牙之后，开始更换为儿童牙刷来帮助宝宝刷牙，并使用含氟牙膏帮助预防蛀牙。

含氟牙膏会造成氟斑牙？

氟对于牙齿来说是一把双刃剑，适量地补充可以提高牙齿的抗龋能力，过量可能会造成氟斑牙。那我们到底要不要给宝宝使用含氟牙膏呢？

事实是除高氟地区以外，按照正常用量的涂氟、使用含氟牙膏、服用氟补充剂不会导致氟中毒、氟斑牙的现象。

所以我们需要严格控制用量地给宝宝使用含氟牙膏：

3岁以下的宝宝，每次使用大米粒大小的含氟牙膏，而3～6岁的宝宝，则每次使用豌豆粒大小的含氟牙膏即可。

谁说宝宝不可以洗牙？！

如果还有人告诉你宝宝不可以、也不需要洗牙，你要明白这种观念已经out啦！

为了牙齿和口腔的健康，宝宝也需要洗牙，只是宝宝的洗牙方式与成人的洗牙方式不同。

宝宝洗牙主要以手工洁治工具清洁牙面软垢和抛光牙面为主。正常来说，宝宝洗牙不疼，可能会有点痒。

宝宝洗牙的目的是帮助清洁牙面上的“脏东西”，并不会损伤牙齿，反而能让牙齿和牙龈更健康。

电动牙刷没有你想的那么多副作用！

经常有家长问：宝宝可以用电动牙刷吗？会不会有副作用？会不会有辐射、伤牙龈？放下你的这些纠结吧！

正确地使用电动牙刷，对牙齿不会有副作用，宝宝使用也不例外。

当宝宝能配合家长刷牙的时候，就可以由家长使用电动牙刷帮助宝宝刷牙。5岁以上的宝宝可以独立尝试使用。

但是，使用电动牙刷时，需要注意牙刷的放置与使用的力度等问题，否则会对牙齿和牙龈造成影响。选择电动牙刷时，需要注意以下几点：

• 可信赖的正规厂家的产品

• 质量合格

• 刷头大小适合宝宝

• 刷毛柔软

• 牙刷柄适合宝宝握持

你会有规律地带宝宝看牙医吗？

要想保护好宝宝的牙齿，除了坚持良好的刷牙习惯以外，还要定期带宝宝去看牙医。

宝宝长出第一颗牙齿以后，或者1岁之前，就应该带宝宝进行第一次的看牙。之后，建议保持每年4次的儿童常规口腔检查与护理，根据情况进行洗牙或涂氟等。

即使宝宝没有蛀牙，也要养成看牙医的习惯，因为预防比治疗更重要。

口腔问题还会影响宝宝的颜值！

帮助宝宝形成科学的护牙习惯，以及规律的检查习惯，尽可能地及早发现宝宝的口腔问题，尽量早发现早治疗，比如地包天、张口呼吸等，都是越早纠正越好。

地包天

张口呼吸

否则口腔问题不但影响的是宝宝的口腔健康，还会影响到宝宝以后的颜值哦！

看牙不再“怕怕牙医”！

很多时候因为宝宝害怕去看牙，所以妈妈们也对带宝宝看牙产生了心理障碍。

其实现在带宝宝看牙有了更多的选择，比如一些口腔私人诊所，会从儿童心理学、行为学的角度出发，做到：

• 了解宝宝需要的是什么，让牙医和宝宝的沟通过程变得更顺畅；

• 打破传统的看牙模式，让宝宝在轻松的音乐、温馨的视频以及舒适的操作中完成看牙的过程；

• 通过玩具屋、体验屋等让宝宝提前熟悉看牙的过程，减少宝宝的恐惧心理，让宝宝不知不觉爱上看牙。

孩子的牙好不好，在于家长有多重视。

图片 | www.yandex.ru

作者 | 葉子张野

编审&排版 | 牙医麻麻Debbie

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