按摩=推拿？NO！中医推拿请了解一下！
捏捏颈子、揉揉肩，敲敲后背、按按脚......这些年，保健推拿已成为很多人日常休闲甚至养生保健的常见活动之一，街头巷尾从事推拿按摩的店面也是随处可见。
但是近日一篇《27岁小伙按摩后突然身亡》的报道给人们敲响了警钟。一位上海小伙在一家浴室洗澡加按摩后没多久就感到头晕、难受，次日因抢救无效宣布身亡。司法鉴定报告认定：按摩导致小张颈部错位，引发脑梗塞，致中枢神经功能障碍而死。
不少人感叹，推拿按摩需谨慎，一定要到正规医疗机构治疗。
那么
按摩就是推拿吗？
推拿存在风险吗？
哪些人不适宜推拿呢？
我们请到推拿科专家来为我们解答
误区1
按摩=推拿，推拿是保健？
答：
推拿前专业诊断很重要
很多人觉得推拿就是保健，这是一个误区。推拿是中医传统外治疗法的重要组成部分，古代称为按跷、跷引，是在人体经络腧穴及一定部位上，施以推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法，用以保健、治病。此疗法通过刺激人体的经络穴位，起到舒筋活血、通络止痛、扶正祛邪、调和阴阳的作用，对颈、肩、腰、腿等部位疼痛，以及失眠、头痛、头晕等病症有明显疗效。
在医学的多种学科中，推拿作为一个专业，需要5年甚至更长时间正规、系统的专业学习，甚至很多研究生学历的推拿中医师需要学习更长的时间，七八年是很正常的事情。毕业后很多医生在临床中不断积累经验，以更好的治疗病人。因此，为了保障推拿的安全性，建议一定要找专业医生明确诊断、治疗。在推拿之前通过望闻问切为患者辨症诊断，必要情况下通过X光片、CT、磁共振等相关检查做出明确诊断后再选择相应的治疗方式。
误区2
推拿强身祛百病，越痛越好？
答：
推拿不当 影响健康
推拿疗法无服药的不便、针刺的痛苦，经济又安全。推拿手法要均匀、柔和、有力、持续。其中柔和是非常重要的。因此，按摩并不是越痛越好。用力过大容易造成皮下瘀血和肌肉损伤，甚至还会引起骨折和内脏损伤等。推拿的时候有痛感是正常的，但不等于说越痛越有效。一般经推拿医师推拿后，患者会有舒适感和轻松感。
误区3
每个人都可以做推拿？
答：
这几类人不适宜进行推拿
1、有严重心、脑、肺病患者；有出血倾向的血液病患者；
2、急性软组织损伤且局部肿胀严重的患者；
3、可疑或已经明确诊断有骨关节或软组织肿瘤的患者；
4、骨关节结核、骨髓炎、老年性骨质疏松症等骨病患者；
5、诊断尚不明确的急性脊柱损伤伴有脊髓炎症状的病人；
6、醉酒的人群。
来源：无锡市中医医院
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