健康 | 春季流行病要当心，预防手册要记牢

春季是手足口病、猩红热、水痘、流行性腮腺炎等呼吸道传染病高发季节，家长们请注意预防！

手足口病高发需加强防范

根据福建省手足口病监测结果显示，今年1-3月份，福建省手足口病疫情与往年同期相比，发病率有所降低，整体疫情较为平稳。

福建省疾控中心指出，目前我省正逐步进入手足口病年度流行高峰，随着流行强度的逐步增强，预计今后一段时间福建省手足口病的发病例数将逐步增加。

虽然流行强度存在隔年高发的现象，但具体情况仍需持续监测。市民只需要注意加强防范，无需过度恐慌。

○ 疫苗是传染病预防的最有效的手段；

○ 养成良好的卫生习惯；

○ 保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被；

○ 不要让儿童喝生水、吃生冷食物；

○ 不带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童；

○ 儿童出现发热、出疹等相关症状要及时到医疗机构就诊，避免延误治疗并导致严重后果；

春季”战痘“有一套

水痘是由带状疱疹病毒引起的常见急性传染病，传染性极强，水痘患者多为1-14岁的儿童，多在幼儿园和小学最容易发生和流行。没有出过水痘的儿童与患儿一旦接触，90%以上会在1-3周内发病。

○ 预防水痘最有效的方法是接种水痘疫苗；

○ 如发现水痘患者，应进行隔离。患者应居家隔离两周至疱疹干燥结痂为止。与水痘患者接触过的人员，应隔离观察3周；

○ 及时对患者的物品进行清洁和消毒；

○ 患者以富营养、易消化饮食为主，多食新鲜的水果和蔬菜，多饮开水。避免进食发物，禁食辛辣、油腻热性食物；

○ 孩子得了水痘，家长要剪短孩子的指甲，注意手部清洁，同时，教育孩子不要抓破疱疹，挠破后易继发细菌感染，甚至留下瘢痕。

流行性腮腺炎春季高发需注意

流行性腮腺炎是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病，临床特征为腮腺非化脓性肿胀、疼痛、局部皮肤发热紧张发亮但皮肤不红等。小学生和初中生是腮腺炎的高发人群。

○ 接种疫苗是预防流行性腮腺炎最有效的方法；

○ 发现得了流行性腮腺炎以后，一定要做好隔离，避免感染；

○ 尽量卧床休息，但也应该适当活动，饮食上以半流食或柔软的食物为主；

○ 注意口腔卫生，多喝水、饭后要漱口；

○ 根据病情进展情况，在医生的指导下，服用抗病毒的药物。

猩红热传染病高发需防范

猩红热为A组溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病。其临床特征为发热、咽峡炎、全身弥漫性鲜红色皮疹和疹退后明显的脱屑。少数患者患病后出现心、肾、关节的损害。发病年龄以2—10岁小儿多见。

○ 保持良好的个人卫生习惯，勤用肥皂、洗手液以及流动的清水洗手；

○ 空气良好时要多开窗通风，保持室内空气新鲜；

○ 尽量不去人流密集、空气混浊的场所；

○ 保持均衡的饮食、适量的锻炼以及充足的睡眠，增强身体抵抗力。

作者：卫建轩