手足口病易传染,家长如何预防和护理很关键

文 / 儿童营养师魏维
2017-12-30 14:29

第一次听说手足口病是在09年我家老大读幼儿园的时候,当时对手足口病的了解是只知道是传染病,每天把他送到幼儿园里后,心里总是慌慌的,所幸的是从小到大都没有感染过手足口病,但是身边却见过不少孩子因感染手足口病而被隔离的情况。

手足口病易传染,家长如何预防和护理很关键

孩子一旦感染手足口,为什么要隔离?

手足口病,一种儿童传染性疾病,又名发疹性水疱性口腔炎,是由肠道病毒感染引起的以手掌、足跖及口腔内发生小水疱为特征的一种病毒性传染病,由于发病不仅仅出现在口腔有疱疹,手和脚也会出现疱疹,因此也被称为手足口病;少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症,个别重症患儿如果病情发展快,还会导致死亡。手足口病主要发生于儿童,大多发生在托幼机构中,4-5岁以下儿童占80%以上,一年四季均可发病,以5-7月份为多。正是因为此病具有传染性,而且传染的速度非常快,传播途径复杂,在短时间内可能造成较大规模的流行,如果孩子一旦感染了此病后,学校、幼儿园和医院都会建议家长把孩子领回家进行隔离,严重的患儿还需要住院隔离治疗。

手足口病易传染,家长如何预防和护理很关键

如何判断孩子是手足口?

对于家长来说,孩子一旦生病,除了咨询专业医生,自己也要具备一些相关知识,以初步的判断孩子是否感染了手足病,手足口病的潜伏期一般为2-7天,有些孩子会出现感冒初期的症状,大多初期会有低热(多数在38℃左右)、轻咳、流涕,伴有口痛、咽痛、拒绝进食,有的还会出现恶心呕吐等等。口腔粘膜可见小疱疹或溃破成浅溃疡,主要发生于舌部、软腭、牙龈和口唇;大多水疱出现不久就会溃破成溃疡,孩子会因为口腔疼痛而哭闹,会拒绝进食;

手足口病主要侵犯患儿的手、足、口、臀四个部位,我们要观察孩子的口腔,手心,脚心和臀部是否有红色的疹子,出现的疱疹不像蚊虫咬、不像药物疹、不像口唇牙龈疱疹、也不像水痘,并且不痛、不痒、不结痂、不结疤。

手足口病易传染,家长如何预防和护理很关键

手足口病的护理很关键

家里有孩子出现了手足口病的症状并且在医院确诊,如果是轻症患儿不必住院治疗,家长要做好隔离居家治疗,让孩子多休息,不要外出活动,尤其不要到人多的场所,不要接触其他儿童,以减少交叉感染;家长要及时对患儿的衣物被褥进行晾晒或消毒,勤换衣服,饭前便后要洗手,做好开窗通风,并对玩具、餐具、毛巾等物品用50度以上的热水浸泡30分钟或者煮沸3分钟,这样就可以消灭掉病毒的活性。

1、口腔护理

保持口腔清洁,饭前饭后用生理盐水漱口,对不会漱口的患儿,可用棉棒蘸生理盐水轻轻地清洁门腔。可将维生素B2 粉剂均匀直接涂于口腔糜烂部位。或涂鱼肝油,亦可口服维生素B、维生素C,辅以超声雾化吸入,以减轻疼痛,促使糜烂早日愈合,预防细菌继发感染。

2、发热护理

对于高热的患儿采用温水擦拭、减少衣被等物理降温方法,室温应保持在20℃左右,温水擦浴水温以38℃为宜,用毛巾投水后拧干擦拭患儿全身。手足口病患儿体温在37.8℃ ~ 40℃。对体温在37.5C ~ 38.5℃患儿,可给予散热、多喝温水、洗温水浴等物理降温。发热患儿卧床休息,低热者可酌情减少活动,注意口腔护理,退热期、出汗后要及时更换衣服,防止受凉。

3、皮肤护理

皮疹可因患儿搔抓而继发感染,而且抓破疱疹,疱液渗出会引起病毒的传播。因此,应每晚给患儿洗澡,并更换柔软的棉质内衣; 洗澡时不用肥皂、沐浴露; 剪短患儿的指、趾甲。穿长衣袖、长裤将手脚包住; 对破溃处及时涂甲紫药液进行各种注射或贴胶布时要避开皮损处。必要时可给患儿戴棉质手套,内衣要宽松、透气。穿软底鞋,少走动,减轻皮肤破损,以免引起疼痛和继发感染。洗澡用温水即可,且水温不宜过高。手足部皮疹初期可涂炉甘石洗剂,待有疱疹形成或疱疹破溃时可涂0.5% 碘伏。出汗后及时清洁皮肤,更换衣被,保持床单平整、清洁、无渣屑。加强臀部护理,预防红臀。

4、饮食护理

饮食安排中应清淡易消化,给予易消化的流质或半流质,控制高蛋白,高脂肪,高糖的食物,多安排些富含维生素B1、B2的食物来保护孩子的消化能力,比如可以适量增加些粗杂粮,牛奶,绿叶蔬菜,还有一些深色蔬菜,比如胡萝卜,西红柿,紫甘兰等等,这些食材中富含的植物化学物质如胡萝卜素,番茄红素,叶绿素,花青素等,能够提升孩子体内的消炎抗病毒的能力,可以促进上皮细胞粘膜的修复,另外,还可以多安排些富含多糖类的菌藻类的食物,可以改善孩子肠道菌群紊乱的现象,提高孩子免疫力,抗病毒的能力。食温以偏温略凉为宜,不能过咸,忌热烫,避免辛辣,以减少对口腔溃疡面的刺激,对疼痛明显而拒食的患儿要适当给予静脉补液,进食前后用生理盐水或温开水漱口,因口腔黏膜有不同程度的水疱、溃疡伴疼痛会影响饮食。

家长要保证孩子营养摄入丰富均衡,增强孩子的免疫力,洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被,要做好孩子的个人卫生,给孩子提供清洁的环境,预防手足口病是关键。

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