白癜风患者最实用的护理指导！

白癜风是一种病程较长且容易反复发作的疾病，以皮肤白斑损害为主要特征，给患者造成严重的身心伤害。除了积极配合临床治疗以外，还应给予患者必要的心理护理，以防止不良情绪对治疗和康复造成不良影响。

一、加强对皮肤的保护

白癜风患者的皮肤一定要注意正确的保护,这样有利于病情的恢复。

1.白癜风患者应该避免皮肤的化学性、物理性、机械性损伤，避免接触酚及酚类化合物（如氢醌单苯醚，被用做橡胶的抗老化剂）。经常接触橡胶制品（如橡胶手套、橡胶鞋带等），常引起拒不脱色而出现白斑，而且在远隔部位也会出现白斑。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手上白斑。避免敏感部位的摩擦、刺激。

2.进行期患者禁用强烈刺激性外用药，也不可照射紫外线。

3.避免皮肤感染，有皮炎、湿疹、虫咬症等皮肤病患者应及早治疗。

二、心理调节

临床及研究均发现精神因素与白癜风的发病及治疗有直接关系。我们在治疗过程中发现，对疾病保持乐观态度，自信能战胜病魔，积极配合治疗的患者往往能取得令人满意的疗效。所以我们提倡在白癜风的防治过程中，重视身心健康，调控情绪，促进疾病康复。

（一）白癜风患者的精神状态

1.开放型性格表现

（1）烦躁

得知患病后精神高度紧张的一种表现形式，事事不顺心，与家人、同时随意发火。

（2）暴躁

易怒，事不由己时，动辄出言不逊，愤而毁物，伤人。

2.封闭型性格表现

（1）沉闷

情绪低落，羞于见人，少言寡语，懒于做事。

（2）恐慌

心绪不宁，辗转反侧，夜不能寐，事不能静。

（3）悲伤

精神状态持续低迷，整日以泪洗面甚至痛不欲生。

（二）正视疾病，乐观面对

1.加强自身修养

长期焦虑、紧张、烦躁、郁闷等悲观情绪会诱发或加重病情。人们在生活和工作中会经常遇见一些坎坷和不愉快的事情，给心理和精神造成很大压力，如不能及时缓解，就会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。据美国生理学家爱尔马研究发现，人在生气时会分泌一种毒素，使自身中毒而诱导许多疾病的发生，如过敏、肿瘤及某些皮肤病等。

但我们意识到这种状态存在的危害时，应采取措施通过提高自身的应对能力，低于情绪对疾病的发生和恢复的负面影响。

2.保持乐观情绪

当被确诊为白癜风时，大部分患者早期都出现过精神状态异常的表现，随着对疾病和治疗的不断认识，绝大部分患者可以在生活和工作中调整好自己的心态，做到精神放松，克制异常的情感反应，保持乐观情绪，增强体质，提高对环境的应变能力，加速疾病的恢复。

三、积极配合治疗

1.消除心理压力

白癜风不具有传染性，正规治疗均能控制发展，使白斑缩小，直至康复。

2.早发现

尽早发现和找出诱因，避免病情复发或加重。

3.早治疗

一般来说，年龄小、病程短、面积小、皮损呈浅色素斑者易治；年龄大、病程长、面积大、皮损脱色严重者难治。

因此，争取早期治疗是白癜风痊愈的一个重要环节。

4.长期治疗

白癜风是一种难治性皮肤病，许多患者在治疗3个月左右可能见效，一般以2～3个月为1个疗程。患者应在治疗1个疗程后，再做疗效评估。只要治疗有效，患者就应该坚持不间断治疗，需定期监测血、尿常规，肝肾功能等。

5.巩固治疗

白斑消失后，可继续巩固治疗一段时间，对避免复发有一定的作用。

6.治疗效果判断

一般在治疗1个疗程左右，病情得到控制，不再发展，此时应认定治疗有效，继续治疗，以求最佳治疗效果。

7.增强个人身体素质

加强体育锻炼，提高机体免疫力，避免感冒发烧及扁桃体炎。

四、谨慎用药

1.激素类药物

如泼尼松等，这类药物虽然见效快、使用方便，但是不良反应很大。通过长期的临床实践证明，其弊大于利，此类药物不论用何种方法使用，都无法消除对机体肾上腺皮质功能的抑制作用，久而久之使机体产生依赖性。

症状轻者，易产生痤疮、酒糟鼻、青光眼、皮肤出现条纹及萎缩、紫癜、细菌及真菌感染等不良反应；重者导致肾上腺分泌功能受到抑制而萎缩，丧失正常分泌肾上腺激素的功能。患者一旦停药会出现严重性反跳作用，导致病情更加难以治愈，故白癜风病患者应慎用此类药物，特别是初期或儿童白癜风患者更应忌用。

2.抗肿瘤药物

临床上用于控制白癜风的有氮芥类药物，此类药物用久后，容易引起皮肤萎缩、老化。

3.铜制剂

铜离子为酪氨酸酶的重要辅基，与酪氨酸酶的活性密切相关，故有用含铜的药物治疗本病的情况。但是，临床报道硫酸铜静脉注射治疗本病有致死反应病例，所以不宜采用。

——摘自《白癜风营养》（成爱华 韩梅海 编著；人民军医出版社）