怎样才能保护孩子的牙齿不受蛀牙威胁?可不仅仅是刷牙这么简单!

文 / 太原牙医李娜
2017-10-14 18:26

蛀牙,即龋齿,是一种细菌性疾病,可导致牙齿硬组织病损,严重者能够使牙齿脱落。蛀牙每个人都会有,最常见的还是要数儿童,因为儿童的乳牙牙釉质不如恒牙的坚硬,且儿童因为年纪小,对口腔卫生意识不清,对牙齿清洁经常忽略或做不到位,所以蛀牙很容易找上门。那么,父母怎么才能帮助孩子保护牙齿健康,使孩子远离蛀牙呢?

怎样才能保护孩子的牙齿不受蛀牙威胁?可不仅仅是刷牙这么简单!

保护孩子牙齿健康,你应该这么做:

1、帮助孩子从小建立口腔卫生清洁意识,养成早晚刷牙的好习惯。父母应再孩子一出生就重视起他/她的口腔清洁,在婴幼儿萌出牙齿后,要每天早晚为其用清水擦拭牙齿,等孩子3岁以后,要培养其开始学习刷牙,并采用正确的刷牙方法,即“上牙往下刷,下牙往上刷”。

2、为孩子选用儿童专用牙刷,并在三岁后使用含氟牙膏,但每次牙膏要挤豌豆大小,不可过量,也要防止孩子吞咽。

怎样才能保护孩子的牙齿不受蛀牙威胁?可不仅仅是刷牙这么简单!

3、少吃甜食,睡前不要吃糖。此外,孩子喝完奶后一定要进行口腔清洁,更不要长时间含着奶瓶。

4、可让孩子适当食用一些粗粮,因为粗糙、硬质、含纤维质的食物可以对牙面起到摩擦洁净的作用,减少食物残渣的堆积。同时,硬质的食物需要咀嚼,充分的咀嚼可以促进牙齿和牙周组织生长发育,摩擦牙齿表面,使牙齿窝沟变浅,减少窝沟龋的形成几率。

5、从小让孩子多吃蔬菜、水果和钙质品,可达到营养均衡,补充维生素和钙等,使牙釉质变得健康、坚硬,不易被细菌侵蚀。

6、定期到正规齿科医院进行口腔健康检查,并对牙齿进行涂氟处理和窝沟封闭,以预防蛀牙的发生。氟元素可改变牙釉质表面的结构,增强其抗龋性,预防蛀牙产生。因此,除了日常使用含氟牙膏刷牙外,还需带孩子到齿科医院进行牙齿涂氟预防蛀牙,并在孩子的六龄齿长出后进行窝沟封闭,以防止窝沟龋产生。

怎样才能保护孩子的牙齿不受蛀牙威胁?可不仅仅是刷牙这么简单!

虽然乳牙迟早要替换恒牙,但是乳牙的健康关系到恒牙的健康。如果乳牙患上龋齿却不治疗,久而久之就会感染到恒牙胚,继而使恒牙的生长发育受到影响。此外,乳牙早失也会使恒牙长出后歪斜、扭曲,最终还要进行牙齿矫正。因此,父母和孩子要重视起口腔卫生和牙齿保护,给孩子一口健康整齐的牙齿和一个快乐的童年。