看了我的怀孕经历你就会知道 怀孕靠的是技术而不是运气

之前看过有广告推广疯狂造人机的APP,但是没上心，就没下，我16年结婚准备要狗宝宝，要了一个月没中，就下载了，找准排卵日很重要！！！按照上面提示的排卵日并自己测量排卵试纸，拍照放在上面，APP会检测试纸颜色，之后提醒什么时候爱爱的，能按照提示的时间来最好，不能的话就提前一点，软件提示我的排卵日是7.3日，但总提示我晚上四点多爱爱，我肯定起不来，所以在排卵日提前一天正好是周日，下午爱爱一次，晚上快11点爱爱了一次，感觉就是这天中的。之后的三天再连续补两次，以保万无一失。（我是子宫前位，爱爱后我趴着撅屁股，让屁股与床垂直，趴半个小时，若是累了换换姿势也不要紧，感觉不会流出来。趴完了直接侧躺睡觉觉。）

以此确认排卵日。从月经结束开始我就每天测体温，早上醒来不要说话不要乱动，直接测体温，之后记录APP，排卵日那天体温会低一点点，微微的差别，之后升高，不持续记录看不出来。如下图，当你出现持续的第三层体温，说明你离成功不远了。

1.放松心态权当娱乐，工作烦心也要自己化解，多与家人沟通分享，心态很重要，要放松平稳，不要急躁，这样内分泌容易乱，会打乱排卵规律。

2.最好孕前双方全体检查，我和我老公当时去的体检中心体检的备孕套餐，感觉会心安，若查出问题，准妈妈也不要过多忧虑，相信现代医学，很快就会治好，若没问题，放松自己，安心备孕。

3.一定要适当运动，我和我老公晚上会出去跑步，周末去游泳，我怀孕的上个月有一天晚上慢跑跑的全身发热，感觉自己要蒸发了，之后来月经肚子完全不疼，还有就是我的同学来青岛找工作，我陪她暴走了一天，也算运动了，之后月经走后就这个月就怀上了。

排卵后1-6天症状：

基本上没感觉，不会出现恶心的，但是胸部会慢慢变大，若是有准妈妈月经前胸部也会变大，会造成大姨妈要来的错觉，但是姨妈来之前胸部会变回原装，好孕了的话不会变回去，大家可以区别一下。

排卵后第7天症状：

上班和别的公司一个人沟通特别生气，突然小腹右侧刺痛，针扎的痛，持续数秒后好啦，我当时以为是生气造成的，后来想想可能是着床开始了，宝宝开始着陆挖坑了。

排卵后第8天症状：

屁多，臭，我竟然在上班的时候没忍住，放了一个，之后我对着同事很尴尬的说，我放屁了，哈哈哈。

排卵后第9天症状：

不大明显，没啥症状，就是早上醒来第六感觉得能测出来了，就测一根早早孕，亲妈灰，灯光下晃才能看到印子。

排卵后第10天+症状：

没什么明显症状，就是小腹一天中不定时微微疼几次，很轻微的姨妈感，一次数秒就结束了，早早孕持续加深，如下图。

姨妈日症状：很怕早早孕诈胡，姨妈正常驾到，但是没有，只是有5滴黄褐色的分泌物在内裤上，也有点担心害怕，之后第二天就没有了，我觉得可能是着床出血什么的，反正不用担心，只要不是小腹难以忍受的痛和出血，就没有问题。

过了姨妈日第二天就去医院抽血验孕酮，医生看我自己测的早早孕，直接没开HCG，就查了孕酮和促甲状腺，孕酮特别高小单位大于190.8，医生都怀疑我自己吃药了，我说没有，这说明宝宝扎根很稳，之前还有些担心孕酮低会流产什么的，看来都是多余的。

一直到怀孕5周，小腹有时候还是会轻微姨妈感，每天喝鲜奶和酸奶，两个鸡蛋，谷类粥，鱼肉类，水果，婆婆妈妈每天给做好吃的，给买好吃的。一直到测到胎心和胎芽，我才把心放下，才过来分享好孕。