6个小细节导致的乳腺增生

文 / 枫叶大拇指的拇指
2017-08-07 13:04

乳腺增生症是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。毫不夸张的说,几乎所有女性都有或重或轻的乳腺增生。为什么乳腺增生的发病率如此之高?其实,情绪不稳定、工作压力大、饮食不规律等易忽视的小细节都可能成为女性乳腺增生的元凶!

西医认为人的情绪不好,会抑制卵巢排卵,孕酮降低,雌激素上升,乳腺就会增生,乳腺增生就会有癌变的可能性。现代医学通过这种生理、心理变化上的调适,发现人在生气的时候会导致内分泌的变化,内分泌变化的时候导致局部组织、器官发生变化和增生。

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雌激素水平增高是乳腺增生的最大祸根,引起乳腺增生的最主要原因是患者体内内分泌激素(卵巢分泌的雌、孕激素)失调。所以能引起内分泌失调的原因,就是引起乳腺增生的原因:

1、不良饮食习惯不均衡的饮食会造成身体平衡被破坏,微量元素缺乏,免疫功能缺陷和低下,导致雌、孕激素比例失衡。高脂肪、高热量饮食,导致机体脂肪摄入过多,增加了高血压、高血糖等疾病的发病几率,进而造成内分泌失调,诱发乳腺增生。一些速生食品、人工饲养的水产和家禽,由于饲料中较多的雌激素成分,经常摄入也会发生乳腺增生。

2、不良生活方式高龄不育,性生活失调,人工流产,穿过紧的胸罩或内衣,哺乳期拒绝母乳喂养,过量饮酒、吸烟,长期服用含雌激素的保健品,长期使用含激素的美容化妆品,都会造成人体雌激素水平升高而诱发乳腺增生。咖啡、可可、巧克力类食物中含有大量的黄嘌呤,也会促使乳腺增生。

3、“性”的范围不断扩大,性刺激逐渐增多,孕激素相对减少,导致内分泌紊乱。

4、精神因素生存的外部环境、家庭、工作、生活、人际关系等各种压力,均可造成精神上的过度紧张,导致内分泌失调,雌激素增高,形成乳腺增生。

5、有些内分泌失调属于药源性,如口服避孕药,抗抑郁药,某些降压药,激素等药物。

6、有些疾病,如甲状腺功能障碍、子宫卵巢疾病、肝功能障碍等,均可导致雌激素水平异常,进而诱发乳腺增生。