孕妇吃螃蟹会流产?关于这些孕期流言,数一数你都听过哪几个

文 / 羊臣羚奶爸
2017-08-02 18:22

从开始备孕,到确认怀孕,再到整个孕期,吃吃吃,绝对是准妈妈的头等大事。但每次听到“螃蟹会流产、西瓜会见红”诸如此类的话语,小编不禁感叹,中国式谣言的制造者真是太有想象力!至于这些话语是真是假,你又听说过几个?真的可信吗?

孕妇吃螃蟹会流产?关于这些孕期流言,数一数你都听过哪几个

1、孕妇吃螃蟹会流产?

真相解读:“流言榜”上一直在被黑,从未被超越——螃蟹。据说螃蟹寒凉吃了会流产,然而没有任何可靠的证据显示孕期吃螃蟹、西瓜会造成流产。从食物性味上讲,性寒的除了螃蟹、西瓜,还有冬瓜、苦瓜、大白菜等等,相信大家也未听过吃大白菜还能流产的吧,可见这也是一个“坑”!

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2、孕期吃兔肉,宝宝会得兔唇?

真相解读:造成新生儿唇腭裂的原因,一方面是遗传因素,一般有家族出生缺陷史的夫妇生出缺陷儿的几率更大;另一方面是环境因素,母亲在怀孕期间感染病毒、接触X射线、激素或抗肿瘤药物、烟酒刺激等,与吃兔肉无关。

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3、孕期吃羊肉,宝宝会得羊癫疯?

真相解读:羊癫疯即癫痫,引起的原因,有的与家族因素有关,先天遗传所致;有的是孕妇感染了某些病毒细菌,或接受了一定量的放射线损害了胎儿大脑的发育所致,绝对跟孕期食用羊肉无关。

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4、孕期吃狗肉,宝宝长大爱咬人?

真相解读:很多人认为宝宝出生后不久喜欢咬人、咬乳头是因为妈妈怀孕期间吃了狗肉,这是无稽之谈!宝宝在长牙期间,由于牙龈发痒所以爱咬东西、咬奶头、啃手指来缓解,这是正常的发育阶段,与吃不吃狗肉无关。

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5、孕期吃田螺,宝宝出生会流口水?

真相解读:不管你吃不吃田螺,宝宝出生后几个月都会流口水,这是正常的生理发育过程!孕妈妈确实不建议吃田螺肉,主要因为田螺中寄生虫、细菌比较多,高温加热也难易杀死。

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真的不能吃的食物:

1、未煮熟的生的食物

未煮熟的、生的鸡蛋,其中也包括一些食物当中含有生鸡蛋的东西。比如一些自制的奶油冻、冰激凌和蛋黄酱等,或者所有一切可能用生鸡蛋做的东西。鸡蛋要保证蛋白蛋黄凝固。

未煮熟的、生的鱼类、肉类,比如生肉寿司、生鱼片;所有的肉类、鱼类,烹饪后不应该有粉红色存在;虾类煮到肉质变白;贝壳类煮到壳张开,贝壳不张嘴的不能食用。

2、咖啡

咖啡因会阻碍血液流动到胎盘,从而对胎儿发育造成不利影响,多项研究表明,咖啡因的摄入量与孕妇流产几率的增加之间有关系。我们基本上可以说,在怀孕前一段时间,孕妇们就应该戒掉咖啡,此外在怀孕最初的3个月也绝不能喝。

3、酒精

任何酒精饮品对孕妇都有伤害,酒精会妨碍叶酸和维生素B2的吸收,造成胎儿畸形,怀孕期间喝酒容易使胎儿患酒精中毒综合症,即使适度饮酒也可能影响胎儿脑部发育,造成胎儿智力不全。排除遗传因素,戒酒是预防弱智的唯一途径。

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孕期的忌口还是比要的,但是也不能盲目地忌口,要根据自身情况来选择性地忌口,这样才能更好的度过孕期。