你造吗?月经失调并不一定都是妇科疾病
的确,子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病会造成月经失调,一般也会从这些妇科疾病去考虑,其实不然,生活中许多 不良习惯因素也可能会导致月经失调,却因为不是妇科疾病检查出而被忽视,如此一来,拖久了,自然也会导致妇科疾病。
情绪时常、长期的精神压抑和心理压力,都可导致月经失调、痛经(延迟或提前),这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以从各个方面来说,都会在一定程度上影响月经。
另外女性不能受寒,尤其是一些体寒女性,极易受到月经失调或者痛经的困扰,经受寒冷刺激,会使盆腔内的血管收缩厉害,造成月经过少甚至闭经,所以女性日常生活应该有规律、避免劳累过度,注意保暖,尤其是经期。
错误的减肥方法,像过度节食,打破机体平衡,另外过度节食造成脂肪含量减少,据有关研究表明,女性少女时期脂肪应占体重17%左右,才能出现月经初潮,成年后,应占到体重22%左右,才能维持正常的月经周期。所以,追求标准身材可以,但要注意,避免过度造成闭经,健康才是最好的状态。
酗酒抽烟,这不是男性的专利,很多女性甚至存在烟瘾或酒瘾等,酒精和香烟中的某些成分也会对月经的生理过程造成干扰,所以女性应做到不吸烟、少饮酒,健康的身体才是最好的资本、大家觉得呢?