女性什么时候绝经,才说明身体健康?超过这个年龄,太迟会有麻烦

文 / 医学原创故事会
2020-04-01 00:07

女性什么时候绝经,才说明身体健康呢?

作为妇科医生,要提醒大家的是,太早或太晚都不好,对于大多数女性来说,会在45-55岁之间自然绝经,也就是说,在这个年龄里绝经,都是正常现象,无需过于担心。

但如果太早绝经,比如很多女性,40岁没到就已经绝经了,这个时候对身体会有哪些影响呢?太早绝经,往往是卵巢早衰的表现,由于很早就出现雌激素水平下降,所以患者不仅卵巢会失去功能,而且会出现一系列低雌激素表现,不要忽视低雌激素,对于女性来说,过早出现低雌激素,会导致骨质疏松,冠心病,老年痴呆的发病率明显升高。

由此可见,过早绝经并非是一件好事。

那么,太晚绝经了,很多人超过了55岁,依然没有绝经,很多女性认为,这是自己保养的好,自己没有出现卵巢衰竭,所以才会一直有月经的原因。


可是你不知道,如果超过了55岁还没绝经,持续的高雌激素也容易诱发癌症,特别是子宫内膜癌,乳腺癌,卵巢癌和宫颈癌的发病率都会增加。

由此可见,太晚绝经也并非是一件好事。

太早或太晚绝经,对于女性来说,都不应该简单认为,这是正常的生理现象,应该及时到医院检查,排除器质性病变,寻求医生的帮助,总是忽视,容易导致更大的病变。

对于女性来说,要想保持月经更加正常,三件事要做好。

第一,饮食上不要太过油腻,注意多吃蔬菜和水果,以补充维生素和微量元素,太过油腻的食物容易引起肥胖,肥胖的女性体内雌激素水平更高,绝经可能更晚。

第二,保持好的心情,只要时时保持好的心情,才能避免激素水平出现太大的波动,才能让你的月经更加规律。

第三,保持充足的睡眠,有利于预防卵巢早衰和身体机能的紊乱。