女性健康的“头号杀手”,乳腺癌最爱“招惹”的6类女人,需警惕

文 / 家庭医生在线
2020-03-02 16:10

乳腺癌具有很强的致命性,和多种因素有关如遗传、不健康的生活方式、精神压力过大等,对于乳腺癌的高危女性来说要引起重视。

哪些女性容易患上乳腺癌?

1、有乳腺癌家族史的

乳腺癌具有一定的遗传倾向,若母亲或姐妹中患有乳腺癌,该女性发生几率会明显升高。另外初潮年龄小于12岁、60岁后才绝经的女性,雌性激素在体内存在时间比较长也容易患上乳腺癌。

2、未婚未育和未哺乳的女性

35岁以上未婚未育、没有母乳喂养的女性患上乳腺癌的几率升高,因为乳腺发育需要妊娠过程,大约超过6个月以上的哺乳才能完成乳腺发育。没有经历以上过程,乳腺不能发育成熟,易患有乳腺癌。

3、大量用激素类药物的人

绝经后没有按照医生嘱咐,长期大剂量用雌性激素,这是高风险因素。当雌性激素过高时,没有孕激素对抗,会对乳腺细胞带来强烈刺激,诱发正常细胞发生癌变。另外不要使用含激素类药物和美容产品。

4、精神压力过大

当女性精神压力过大时会导致内分泌紊乱,引起便秘、皮肤粗糙、脸色发黄和失眠等。体内雌激素和孕激素分泌紊乱而对乳房带来刺激。

5、生活方式不健康的女性

大量吸烟喝酒、总是加班熬夜、穿太紧的内衣,缺乏一定的运动,总是坐着或接受电脑辐射等也容易患上乳腺癌。

6、频繁做人流的人

女性频繁人工流产会让雌性激素在短时间内发生很大变化和波动。另外长期用避孕药避孕,也会让人体激素水平发生波动,导致乳腺癌。

乳腺癌高危人群要注意哪些事项?

必须戒掉烟酒喝酒,喝酒不仅影响肝脏功能而且减少脑垂体催乳素分泌,增加患上乳腺癌风险。保持健康的饮食习惯,避免吃高脂肪、熏制烧烤以及腌制食物。多参加体育锻炼来增强体质,把体重控制在标准范围内,因为身体过度肥胖时会刺激激素分泌过多,同时也会促进癌细胞生长。不能滥用含激素类药物和食物,积极治疗乳腺疾病如乳腺增生和乳腺囊肿等。定期去医院做乳腺癌X检查。

温馨提示:

均衡为身体摄入营养,避免挑食和偏食,避免滥用某种激素来治疗,减少不必要的医学放射,避免吸烟喝酒,多吃一些有机食物。