怀孕期间，孕妇要避开这些安全雷区，不然容易伤己伤胎

文|淘妈

表妹怀孕不到3个月，本来我打算周末去看她。联系她的时候她说在医院，我听后吓坏了，赶紧问她怎么回事。她说家里刚拖完地还没干，她就去厨房倒水喝，结果不小心滑倒了，害怕流产就赶紧去医院了。好在没有什么事，医生让她以后注意点。确实孕妇在孕期有操不完的心，事事都要想着胎儿。平时可能你不注意的地方，早已成为了安全雷区。所以孕妇在孕期要尽量避开这些“雷区”，不然容易伤己伤胎。

1. 浴室
浴室可以算作是危险系数比较高的一个地方了，对于普通人来讲，洗澡时候不注意的话都可能发生意外，更何况是行动不便的孕妇。我们都知道，浴室的地会很滑，如果孕妇稍不注意就可能会摔倒。孕妇一旦摔倒，这个后果真的就可大可小了，无法预料了。如果孕妇使用的是浴缸，危险度又增加了几分。因为光是孕妇从浴缸出来的这个动作就很危险，而且我们也不建议孕妇使用浴缸，最好还是淋浴。那孕妇在洗澡的时候就要注意慢点走，可以在地上铺上防滑垫。而且在洗澡的时候也不要锁浴室的门，如果发生意外，家里人也可以及时进去帮忙。

2. 散步的环境
都知道，孕妇如果能坚持运动的话，对自己和胎儿都会有很多的好处，所以大多数的孕妇还是愿意去运动的。不过，即便只是简单的散步，孕妇对运动的环境也要做出正确的选择。首先孕妇不能选择人流量大的地方，这种环境空气不好，还容易被碰撞到。另外，孕妇最好是能去平坦的地方去运动，像一些施工的地方还是应该避开的。如果晚上想出去散步的话，孕妇也不要去光线差的环境，不然容易摔倒。而且出去的时候，能有人陪在身边最好。有什么特殊情况的话，也能得到及时的帮助。

3. 爬楼梯
孕妇大概都听说过爬楼梯有助于分娩，于是有些孕妇在孕期就开始努力了，每天都要爬楼梯。其实爬楼梯这件事真不能太盲目。因为孕妇身子重，走路都比较费劲，更何况是爬楼梯。到了孕晚期，肚子大到挡住了脚下的视线，如果不小心踩空的话，后果真的不堪设想。对于一些孕妇来讲，爬楼梯可能属于变相“催产”。所以孕妇可不要盲目去爬楼梯，还是要看自己的身体情况。同时也要咨询医生，看自己的情况是否允许。

4. KTV、电影院
有些孕妇之前就喜欢去KTV、电影院之类的地方去放松，怀孕后也想去这些地方去消遣。可是很多孕妇不知道，这样的地方噪声太大。而胎儿的听力在6个月的时候就已经接近成人了，如果孕妇常去这样的地方，会让胎儿烦躁不安，孕妇会感到胎动比较频繁。严重的话，还可能会影响到胎儿的听力。所以像这样噪声大的地方，孕妇也最好不要去了，不要因为自己一时的“糊涂”，给孩子带来不可挽回的伤害。

​淘妈说：在怀孕前，可能这些地方你想去就能去，这些事想做就能做。但是怀孕后就不能这么任性了，为了胎儿的健康发育，孕妇还是应该多注意。你的一时疏忽，有可能酿成严重的后果。