孕期妈妈快来看：怀孕太有学问了
刚出生的孩子可以简单的分为两种：易养型和难养型。这一切跟什么因素有关？这个问题我百思不得其解。后来看了很多的专业书籍才明白，原来与母亲的身体素质有关，还与母亲怀孕后几个月的心情状态有很大的关系。
记得当年我怀孕的时候，刚刚大学毕业一年多，正是我工作事业上升期。那时候我才二十四岁，还很年轻，心里上还没有接受这个孩子，就发现自己怀孕了。
当时心情非常的沮丧，很长时间调整不过来，不知道如何是好？因为是第一胎，没有任何的经验，也羞于和年龄大有经验的人士沟通，一直犹豫不决，直到孩子四个多月了，才下决心留下他。
怀孕六个多月的时候，我觉得心力交瘁，就请假离开了忙碌的工作岗位，回家安心养胎待产。当时的心情是一种无奈又消极的状态，自己心里一直很不愿意接受这一事实。每天不愿意出门，没事宅在家里睡觉。跟自己的朋友也少有聊天和来往，也没有什么娱乐活动。老公年轻，每天出去工作就是一天，根本不知道我的苦恼。我的不良情绪一定也影响了我的身体状态，本该胃口大开的我，怀孕后期竟然一点胃口也没有了 ……
孩子出生，原本身体一直健壮的我竟然奶水不足。家人都不信那么健康的我，怎么会没有奶水？我们只好每天一半儿的母奶加喂一半儿的奶粉。这种喂养情况的结果就是：孩子整天啼哭不止，哭得我心烦意乱……现在想想，可能当时就是孩子吃不饱吧？
现在我明白了：那时怀孕生子的我为什么一直不开心？原因就是：当时我们太年轻，太看重工作和事业了，还没有做好准备迎接一个新生命的到来，也体会不出上天派来的小天使带给我们父母的那难以言传的快乐！
这种情况直到几个月后我重返职场上班郁闷情绪才彻底改变，我才重新回到那个开朗快乐的状态。
我接触了许多年轻的宝妈也有这样类似抑郁症的情况。有的年轻母亲意外怀孕，心情非常苦闷，加上工作生活的压力，身体的各种不适以及产后和家人的关系不和谐，这一切因素都会让年轻母亲得上产后抑郁症。这种母亲的孩子也一定会受到牵连和影响，因为母亲的情绪也一定会影响孩子的情绪。
当然喽，产后婴儿哭闹难养，可能还有其他原因来源，比如身体上的病痛，环境上的不适等等，那些都是特殊情况，我们今天就不谈了。主要还是跟母亲怀孕时的心情和身体状态有很大的关系。所以我们说正确的养胎很重要。
这里有两点妈妈们要非常注意：
第一：饮食上的充分准备。
做好孕前的准备，准妈妈一定要保持一个良好身体才可以。孕期女性要承受的不适是很多的，从孕早期的孕吐到孕晚期扛着大肚子来回走动。孕妇在生活中要注意做好饮食的调整。许多人怀孕后可能对饮食开始挑剔，有的人还不停的呕吐。这时如果身体不补养太虚弱就不好了，自己可以买本孕妈食谱，照着食谱多补充些营养，另外，也要注意荤素搭配，营养均衡，养成好的生活和饮食习惯。
第二：心理上的准备。那些准孕妈们一定要做好迎接一个新生命来临的全面准备，如果职场妈妈意外怀孕，那就要做好“既来之则安之”阳光心里的准备。总之，有时候心理上的调试比身体上的还要重要，各位请牢记在心喔。
保持乐观稳定的健康心理，生活规律，饮食科学，保持良好的生活方式。同时也不要忽视产前检查，接受医生定期指导。
最后，祝大家都能添一个白白胖胖、聪明伶俐易养型的乖宝宝！
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