女性更年期到来前，身体往往会出现6种变化，尽早了解为好

更年期就是女性的分水岭，这一阶段不仅多年的“大姨妈”会和自己告别，就连曾经的美貌也加速离开。所以每一位女性都害怕更年期的到来，可惜大家都要经历这一过程，无一幸免。所以女性身体一旦出现以下6个异常，需警惕，说明更年期即将到来。

1、情绪失控

情绪是女性更年期最主要的变化，这和女性体内激素分泌有一定关系，雌激素分泌逐渐减少，荷尔蒙分泌发生改变，因此导致情绪失控，一件小事就会让你陷入消极、暴躁、忧思的状态，甚至达到蛮横不讲理的地步。

处于这阶段的女性不仅要面对人老色衰，还有各种家庭琐事，这时正是需要家人关心和理解的阶段，如果一味和更年期女性作对，反而会增加女性的心理压力，特别是夫妻间的感情渐行渐远，甚至走到家庭崩盘的地步。所以，当情绪彻底无法控制时，不妨及时就医。

2、体型变化

更年期女性最显著的一个特点就是从小腰精慢慢变成了大腹婆，这是由于体内雌性激素分泌的减少，体内储存脂肪的方式也会有所改变，脂肪逐渐堆积在腹部，从而导致了发胖、身材走形等等的问题。

而想要保持完美身材，女性到了中年对身材管理也不能懈怠，运动、饮食控制都要双管齐下，如此才能改变更年期身材走形的状态。

3、大姨妈逐渐减少

女性在四十岁之后就进入了更年期状态，体内激素发生明显改变，而此时生殖器官也在逐步衰老，比如子宫内膜的新陈代谢就会停止，而这主要的表现正是绝经。但并不是突然出现的，每次生理期月经量会逐步减少，而且周期明显延长，直到彻底绝经。

4、小便频繁

这也属于更年期症状之一，由于尿道内膜出现了松弛和干燥情况，所以导致尿频出现。在严重情况下还会引发漏尿的问题，比如在大笑或者是打喷嚏时，就会有类似情况出现。当泌尿系症状发生后，也可自爱医生的建议下做一些恢复运动，强化肌肉从而改善排尿功能。

5、骨质疏松

人到了一定年龄，本身体内骨质就已经开始流失，而女性进入更年期之后骨质流失更会加速。这是由于雌激素减少导致的，雌激素能起到保护骨骼的作用，但随着雌激素分泌的逐渐减少，骨质流失也会越来越多，容易出现骨质疏松情况，可能只是轻微跌倒，就导致了骨折出现。

6、乳房下垂

到更年期阶段乳房下垂是在所难免的，除了地心引力之外，由于皮肤的衰老、雌激素减少等等因素，乳房也会变得越来越松弛，甚至会有萎缩情况出现，这都属于正常表现。