夏天出一出汗,是在排出体内毒素吗?

文 / 杏仁医生
2019-07-18 13:04
"不用刻意去出汗

排汗是人体调节体温的手段,汗液中99%的成分都是水,并不含有所谓的“毒素”。反而,汗出多了容易导致脱水、皮肤发炎等问题,因此夏天出汗以自己舒服为标准就好。


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