怀孕真有那么辛苦?5张图带你了解孕期过程、注意事项,真不容易

文 / 依依90育儿
2019-06-11 18:04

文/依依妈,戳↑关注,你关心的母婴育儿问题这里都有答案!~

从怀孕开始,神奇奥妙的生命之旅就此开始,随着时间流逝,十月孕期的每一天,胎儿都在慢慢的长大、变化,如果你要问怀孕真有那么辛苦吗?那我们不妨开启一场奇妙的孕育之旅,带你了解孕期过程、注意事项,让你体会作为孕妈的不容易!

怀孕真有那么辛苦?5张图带你了解孕期过程、注意事项,真不容易

受精卵着床,小生命悄悄降临

怀孕初期,可能孕妈对腹中的胎儿还没有什么察觉,当然,也有孕妈,会有感冒、嗜睡等症状,大家都知道,当精子和卵子形成受精卵之后,就会慢慢的进入女性的宫腔内,在子宫内膜上扎根,形成胚胎,这就是孕早期的受精卵着床的重要过程,这意味着生命之旅,已经成功开启。

注意事项

1、孕早期是流产高发期,这个时候,一定要保证充足的睡眠和休息,不可以太过于劳累,太重的体力劳动,或者经常弯腰,对于腹部都可能产生刺激,从而影响胎儿,尤其是一些增加腹压的劳动,比如提水、搬重物等。

2、孕早期是禁止姓生活的,因为腹部受到挤压,和宫颈受到的刺激,会诱发宫缩,引起流产,要千万注意。

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受精卵的奇妙发育,初显人型

随着时间流逝,到怀孕的第二个月,可能不少孕妈的早孕反应就逐渐的强烈起来,而这段时间,胚胎经过细胞分化,逐渐的形成"胚芽",开始慢慢出现人型,虽然不明显,身长大约3cm,体重在4—5克,胎儿的嘴巴、耳朵也相继出现,眼睛长在两侧。

到第6周,胎宝宝的心脏开始分心室,心脏和血管也开始产生向全身输送血液的能力,羊水逐渐生长,脐带和胎盘也开始发育,胎儿和母体之间的联系进一步增强,但胎儿性别依旧无法分辨。

注意事项

1、孕妈这个时间段,就要逐渐建立有利于孕期的睡眠生物周,一般建议孕妈妈晚上10点就睡,睡足8—9个小时,这对胎儿的发育很有利。

2、这个阶段是妊娠反应的强烈期,所以最好在外出时,带上应对孕吐和意外的物品,比如说垃圾袋、身份、健康手册,以免出现不适,可以立即就医。

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"尾巴"完全消失,人型明显,生命的诞生

到了第3个月,胎儿的身长达到了5—7cm,体重达到20—30克,胎儿的发育很是迅速,"尾巴"完全消失不见,躯体和下肢变大,头的大小也很显眼,胎盘形成,胎儿也可以逐渐在羊水中游泳,脸部轮廓发育大致完成,眼皮、眼眉、耳朵、嘴唇、鼻孔相继生成,但是皮肤还是透明的,所以从外观上可以看出皮下血管饥和内脏。

所以这段时间,孕妈逐渐就可以感受到胎儿的胎动了,察觉到一个新生命的诞生和活动,是不是很兴奋呢?

注意事项

1、从这个阶段开始,孕妈妈就可以给宝宝进行胎教了,比如说音乐胎教、聊天胎教等等,因为胎儿逐渐已经能够感受到外界环境了,这个时候进行胎教,很是合适,能够促进胎儿的发育。

2、随着胎儿的发育,孕妈就得提防各种不利因素,比如说辐射、饮食不当等问题,胎停育的风险也很高,所以这段时间,一定要保证良好的作息和饮食,一些复杂和有污染的环境尽量不要去,以免引起胎儿不适。

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而从胎儿慢慢显露人型开始,接下来就会慢慢变得强壮起来,包括骨骼的硬度、皮肤等身体器官,都会逐渐发育成熟,所以孕妈妈们,一定要及时补充全面的营养,帮助胎儿尽快的成熟长大。

十月孕期,实数不易,胎儿的每一天成长,都是回忆中最美好的"一帧",也希望各位孕妈能够保护好自己,保护好腹中的胎儿,直至一朝分娩,生下一个聪明可爱的宝宝。看完这些,是不是觉得孕妈妈确实不容易呢?欢迎留言讨论哦。

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我是依依妈,一名高级育婴师,两个宝宝的妈妈,每天分享你关心的育儿知识,有什么育儿方面的烦恼,点个"关注"全知道!