怀孕期间，胎儿最害怕5件事，孕妈妈要当心，别影响胎儿发育

昨天儿子放学回来，第一时间就跟我说：“妈妈，我同学告诉我，她的妈妈有宝宝了，但她还是每天去打麻将，这样是不是不好？”我很肯定告诉儿子，这样的做法不好。

同时，心里也很感慨，为人母，不为自己着想，也要为肚子里的宝宝考虑。就算特别喜欢某样东西，为了宝宝也要有取舍。

一些准妈妈，准爸爸为了新生儿的到来，会做很多准备工作，比如买好分娩时候需要用到的物品，还有做好分娩计划等很多准备。但是，帮助胎儿发育最佳的方法就是照顾好你自己，因为良好的生活习惯和营养摄入可以直接惠泽到胎儿。

实际上，怀孕期间你吃下的、喝下的以及吸入的所有物质，都会进入胎儿体内。这种妈妈和宝宝之间的“分享”在受孕后就开始了。

为了胎儿的健康，我们要了解那些对准妈妈没有益处，在孕期以下几点对准妈妈和胎儿都是有害无益：

1.抽烟

如果怀孕期间抽烟，比如香烟的尼古丁等，可能造成胎儿生长迟滞、神经异常畸形、婴儿体重过轻、早产等危险。甚至孕妇吸入别人抽烟释放的烟雾（二手烟）时也会影响孩子。

所以，请尽量远离吸烟区，就比如大宝同学的妈妈，怀孕去麻将室，抽烟的人群比较大，坚决不能去。如果准妈妈在怀孕前就有抽烟的习惯，一定要戒掉。

2.喝酒

酒精对胎儿的发育产生不良影响。在怀孕期间，应避免饮酒，即使是少量的。当你在喝酒时，胎儿也在喝酒，然而，他的身体并不像你一样具备对酒精的过滤器，因为他的肝尚未发育。

孕期间摄入的酒精也会增加胎儿怀上“胎儿酒精综合征”的风险，这个疾病是导致胎儿出声缺陷和智力低于正常孩子平均值的。另外，孕期喝酒，也会增加孕妇流产和早产的概率。

3.药物

在妊娠5~14周，是胎儿胚胎发育器官形成的时间，若患流行性感冒，且症状较重的话，常常对胎儿影响较大，这期间服药对胎儿也有较大的风险，这是一定要去医院就诊，在医生的指导下服药，除了医生特别建议服用的药物和补品之外，不应该再服用其他的药物。高剂量的药物，就算是维生素也一样很危险。服用任何种类的药物，建议都应该提前咨询医生。

4.弓形虫感染

弓形虫是由刚地弓形虫引发的一种人畜共患疾病，经常会通过猫、狗传染给人类，一旦孕妇感染了急性弓形虫病，不管本人是否出现症状，都会通过胎盘传染胎儿，造成流产、早产、死胎和胎儿畸形，亦可导致其儿童期的智力低下。弓形虫还会出现在未煮熟的肉类和鱼类中。所以，肉类和鱼类，必须要彻底煮熟后吃。

5.有毒物质

在日常生活中吸入有毒物质的风险是非常低的。在怀孕期，尽量避免装修公寓或在你所在的地方喷洒杀虫剂，还有，如果你工作的单位使用油漆或化学药品时，也应尽快离开。

妊娠开始并不意味着日常生活的大混乱，然而，如果你记住几项基本原则，毫不犹豫地想睡就睡或在你觉得需要休息的时候就休息，你和你的胎儿都会越来越好。