女人都应该知道的事：迩文为你解析女性健康的“头号威胁”

爱惜自己，关注健康！让我们一起认识女性的最大敌人——乳腺癌，防患于未然。平胸较少机会有乳腺癌？吃鸡多激素会致癌？哪一种检查方法最好？关于乳腺癌的问题有很多，迩文基因为大家一一解答……

1、年轻 = 无乳腺癌风险？

很多人都认为自己才20几岁，乳腺癌好像离自己很遥远。但其实患乳腺癌的比例是比较小但不等于零风险。根据《国家癌症中心》发布的2019年全国最新癌症报告显示，乳腺癌占女性癌症的发病首位。中国女性乳腺癌发病率在20岁以下处于较低的水平，但随着年龄增加会迅速上升，并于55岁达到高峰，而后随年龄增长逐渐下降。

2、平胸 = 无乳腺癌风险？

乳腺癌的成因主要围绕着两个方向：一个是基因（BRCA-1、BRCA-2，还有p53、PTEN等），另一个则是荷尔蒙。所以乳腺癌和乳房的体积没有直接的关系，千万不要以为自己乳房小就没有患乳腺癌的风险。

3、自我检查乳房怎么做？

医生建议每月至少进行一次乳房自我检查，帮助排除健康隐患。下面为大家介绍三种乳房自检的方法：

1）打圈式：沿着乳房中心逐渐向外扫

2）放射式：从外向中心扫

3）扫射式：上下左右都扫

4、有硬块 = 有乳腺癌？

乳腺癌80%的表征都是有乳腺肿块，而硬块可以来自良性肿瘤或是恶性肿瘤。为了避免自己胡乱猜测，正确的做法是及时找医生检查。

5、哪种检查方法最好？

检测乳房的方法较多，如Cone-Beam 3D电脑扫描乳房检查或红外线等，其实这些都只是属于研究性质的。主要的乳房检查分为三类：

1）乳房X光造影（俗称夹胸）：透过一张X光片以黑底看白点，检查早期癌症是最好的；

2）超声波：年轻的女性（＜40岁），由于乳腺密度较高，用超声波检查更合适；

3）磁力共振：一般用于特殊病人（如做完化疗等），会以磁力共振为辅助，再用一些额外的测试去检查。

6、乳腺癌检查会痛吗？

许多女士在检查前都会先担心检查时是否会引起不适（疼痛等症状）。

而检查的不适主要来自两方面：第一方面就是乳房造影（传统叫夹胸），需要将乳房按压后再拍一张X光片（这时候会引起不适）。但随着科技进步，已经演变出一些3D的乳房造影，按压的比例已经大大减少。而第二方面则是抽针，大部分女性担心针太粗，扎进皮肤会很疼。但一般医生都会用到局部麻醉药，令乳房感觉不到疼痛，整个过程就像抽血一样。

7、有激素 = 有乳腺癌？

有不少人认为吃鸡（有激素）会导致乳腺癌风险增高，只要不吃鸡就可以降低患癌风险。但医学界对于进食鸡肉会不会引起乳腺癌没有一个统一的说法。因为女性荷尔蒙其实主要来自身体的卵巢，大部分都是自己制造的，由生活摄取的女性荷尔蒙其实很少。

8、乳腺癌可以预防吗？

1）改变生活习惯：

避免一些外来的女性荷尔蒙刺激（例如避免进食避孕药，改用其他避孕的方法）

2）及早发现

建议40岁以上的女士，定期每一至两年做身体检查，检查乳房有没有病变。因为早期的癌症或早期病变，可以做到逆转的情况。要明白病向浅中医的道理，及早发现，及早治疗。

乳腺癌的危险人群如下：

1.初经早于12岁，停经晚于55岁的妇女；

2.有乳腺癌患者的家庭，尤其母亲或姐妹患有此病者或带有BRCA1、BRCA2乳腺癌基因变异者；

3.从未生育者或30岁以后才生第一胎者，也有较高的罹患乳腺癌可能；

4.一侧乳房罹患乳腺癌者；

5.乳房有增生病灶者，尤其手术切片报告显示乳管异样增生（Atypical ductal hyperplasia; ADH）或乳小叶异样增生（Atypical lobular hyperplasia; ALH）其罹患乳腺癌机会约为常人五倍，应定时复查；

6.卵巢癌及子宫内膜癌患者；

7.停经后肥胖者或胸部曾大量接受过放射线照射者；

8.重度喝酒者；

9.摄取高脂肪、高热量食物的妇女；

10. 停经后补充女性荷尔蒙者。

参考资料：

Healthy apple sets: [of women] sister pay attention! Myth of the cracking of breast cancer

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