女性开始衰老时，身体会有这3个表现，若一个不占，偷着乐吧

人这一生，说白了就是从年轻走向衰老的过程，衰老作为人生中的一部分，是每个人都需要面对的，衰老并不可怕，可怕的是在衰老面前无所作为，我们虽不可抵抗衰老，可我们可以放缓衰老的脚步。

《黄帝内经》中写道，女性的生命的巅峰是在28岁。简而言之，女性一旦过了28岁，身体就会开始走下坡路，直至50岁左右时，女性月经停止，子宫也开始衰老，最终笑着离开这个世界。女性开始衰老时，身体会出现一些表现的，若是一个不占，偷着乐吧！

第一个表现：掉发、白发开始变多

前段时间，妈妈洗完头发后向我抱怨，说怎么掉发越来越严重了，当时也没在意，只觉得洗头掉发是一件正常的事情，但后来细想，妈妈都快要50岁了，上了年纪了，头皮开始老化，容易出现掉发、白发的情况。其实女人的头皮跟皮肤一样，上了年纪后，也会开始老化，出现掉发、白发的情况。

第二个表现：皮肤弹性变差，长皱纹

我们常常会发现，像奶奶这个年纪的老人。脸上的皮肤都是一褶一褶的，那是由于上了年纪后，脸上胶原蛋白的缺失，导致皮肤变得没有弹性，出现一层层的皱纹，这是人变老的标志之一，若不想过早的满脸皱纹，平时注意多补充胶原蛋白，增强皮肤细胞的活性，让皮肤变得有弹性。

第三个表现：憋不住尿

女性进入更年期后，会偶有“漏尿”的情况，其实是属于正常情况，不必大惊小怪。女性进入更年期后，体内含有的雌激素会渐渐减少，这就导致女性膀胱的支撑功能下降，尿道组织变得无力，于是常常会出现憋不住尿的情况，也就是“漏尿”的情况发生，若想避免此类尴尬的事情发生，平时注意补充雌激素。

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