每天吃一个“艾叶煮鸡蛋”，坚持一段时间，或许3件好事不请自来

如果你平时比较关注养生健康的话，那你一定对于艾叶不陌生。艾叶在我国很早就得到了应用，最早的时候是把艾叶当蚊香来用的，古代的时候没有蚊香，所以用燃烧艾叶产生的烟雾来驱蚊。艾叶除了有驱蚊的效用之外，它还有非常高的药用价值。很多美容养生的店里面都有熏艾和艾灸这两种疗法，而且特别是对于女人来说，可以用艾叶煮鸡蛋，会给我们的身体带来意想不到的好处哟。每天吃一个“艾叶煮鸡蛋”，坚持一段时间，或许3件好事不请自来！

一、祛湿

我们现在到了夏天的时候，空调基本上不关机，很多人都会说夏天的这条命都是空调给的。虽然空调让我们很凉爽，但是吹了空调了也很容易堆积湿气。特别是女生，本来身体就属于寒性，空调吹多了之后，身体的湿气就更加的重了，这对于自己的健康是有极大的损害的。所以我们在下来的时候，如果不是十分必要的话，可以尽量的减少吹空调，要多运动，多出汗来排出体内的湿气，而且还可以用艾叶煮鸡蛋来祛除湿气。

二、活血调经

艾叶是我们在妇科中非常常用的一种中药材，它可以有效的帮助我们暖宫止痛，还能够活血化瘀。所以我们在平时的时候可以吃一些艾叶煮的鸡蛋，若能坚持，它能够帮助我们在经期的时候调节月经不调，在一定程度上也能缓解痛经的症状。

三、暖宫、助孕

在中医理念里面，艾叶是在妇科非常常用的一种中药材，它能够治疗女性痛经，痛经最大的病症原因就是宫寒导致的，所以艾叶煮鸡蛋还能够很好的调理月经缓解宫寒的后遗症。如果我们把宫寒症治好了，那也可以在一定程度上起到治疗不孕症的效果。