关注乳腺癌，我们都应该知道什么？这些乳腺癌的早期症状要警惕！

女神节快乐！在女神节这个特殊的节日里，贴心的小编就带大家关注一下，女性健康的头号杀手：乳腺癌！

根据世界卫生组织发布的消息，乳腺癌是全世界最常见的妇女癌症。而我国则是乳腺癌发病率增速最高的国家！

不光是普通女性，这些知名女性同样与乳腺癌抗争过....

歌手姚贝娜、“永远的林妹妹”陈晓旭、奥黛丽·赫本、影星安吉丽娜·朱莉、歌手阿桑、滴滴总裁柳青.......

那么，关注乳腺癌，我们都应该知道什么？

乳腺癌的高危因素有哪些？

1、月经初潮早绝经晚：13岁以前即有月经初潮或至50岁还未停经的妇女，得乳腺癌的风险较高。

2、遗传因素：有乳腺癌家族史的妇女，患乳腺癌的机会明显高于没有乳腺癌家族史者。

3、婚育：晚婚晚育或婚后没有生育的妇女，乳腺癌发病率比已生育的高。

4、电离辐射：乳腺因各种原因反复接触放射线者，也会增加患癌的机会。

5、不健康的饮食习惯。不健康的“高热量、高脂肪”饮食习惯，结果导致乳腺癌的发病率大大提高。

8、激素。常用激素类药品或化妆品，也会增加患癌风险。

乳腺癌发病的确切原因目前尚不十分清楚，不能用单一因素解释乳腺癌的发生和发展，一般认为乳腺癌的发生与以上因素有关。

这些乳腺癌的早期症状要警惕！

1.厚肿块：乳房组织突然增厚，可能是严重潜在的病症如乳叶原位癌或是发炎性乳癌。

2.凹陷：有些人会注意到乳房下垂或凹陷，这是因为癌细胞被乳房组织“栓住”，因此向内推挤所导致。

3.乳头内陷：可能是乳头后方有硬块将乳头内缩。

4.皮肤溃烂：极少数的乳癌病例是在皮下，会造成破皮或是伤口。

5.斑块：皮肤出现坑坑疤疤或是变得不平滑、出现皱摺，是发炎性乳癌的常见症状。

6.发热或发红：若乳房感觉到热热的，或是有1/3面积发红，可能是发炎性乳癌的迹象。

医生提醒：

在发现身体有上述异常时，要及时就医，上面这些症状只是表明自己有患乳腺癌的可能，并不绝对。

每年体检不可少

我们主张每年体检一次，一般来说，女性应熟悉自己的乳房状态，这种熟悉是指对乳房正常状态的把握，如果出现异常状况，包括皮肤颜色发生变化、摸到肿块、凹陷等，总的来说，如果于之前的状态有异常，尤其是40岁以上的女性，还是应该咨询医生是否正常。

至于临床筛查，一般用超声即可，40岁以上人群主张每1-2年做一次彩超，但乳腺癌的筛查还与医生的手检有重要关系，两者应相互结合，出现异常也能更快发现。

预防乳腺癌，很重要！

虽然乳腺癌的具体病因还没有找到，死亡率也居高不下，但是也并非我们想的那么恐怖，我们有时可以通过一些生活习惯有效的预防乳腺癌，请谨记下面的小规则：

1、良好的心态

在临床上，经常能见到因为小孩教育问题而焦虑的年轻母亲。其实女性保持健康，有良好的心态非常重要，切记不要跟周围的人过不去，也不要跟自己过不去，这样于己于他都有利，人活着就一定要有好心态。

2、顺应自然

人要学会顺应自然，适当的年龄做适当的事情，该结婚的时候结婚，该生育的时候生育，该哺乳的时候哺乳。

3、多做运动

要进行适当的运动，我们通过研究发现胖的人比瘦的人患乳腺癌的风险要高，所以在日常生活中，尽量让自己多做运动，在保持身材的同时还能增加自己的抵抗力。

4、定期复查

我们上面提到的患病高危人群一定要注意定期检查身体，一般40岁以下的人群，可以2年做一次身体检查，40岁以上的人，最好一年进行一次检查。

温馨提示：

建议正常哺乳期应在一年左右，不要过长也不要过短，不要总因为各种因素推迟生育的时间或者拒绝自己哺乳孩子，因为这种不符合自然规律的情况，不仅对孩子没好处，对自己也没好处。

只有长时间做到上面提到的几点，我们才能有效地预防乳腺癌，切记不要半途而废哦~

最后，祝天下所有女神，节日快乐！