健康小提醒 5种“发”物阴道炎会更猖狂

文 / 健康控
2017-07-04 20:00

阴道炎一种常常让现代女性受到困扰的一种疾病,它不仅发生率高,而且也容易反复发作,而招惹阴道炎的原因多种,饮食也是其中一个方面,以下这种“发”物,会让阴道炎更猖狂。

1.甜腻的食物

身体里的糖分过高,会助长湿热,进而增加白带分泌量,另外,阴道内的糖原增加,酸度增高,会有破坏本身的正常环境,不仅容易诱发阴道炎,而且还会延长治疗的时间。

值得注意的是,阴道炎患者多存在血糖或尿糖偏高现象。

2.海鲜食品

海鲜中的异性蛋白和组胺,容易引起身体过敏,特别是过敏体质者要尤其的注意,而这也是人们将海鲜做为“发”物的一种主要原因。

对于患有阴道炎的女性来说,大量的吃海鲜会加重外阴瘙痒、白带异样的等现象,不利于炎症消退,甚至会让病情更严重。

3.辛辣食品

我们在食用辛辣的食物后,新陈代谢加快,身体会有发热,热感增加,一定程度上可以帮助女性减肥,减少脂肪的囤积,不过,对于阴道炎患者来说,吃辛辣的食物易生燥热,会加强阴部痛、痒等不适症状,加重病症。

4.抽烟喝酒

烟草中的尼古丁,会减弱动脉血与氧的结合能力,进而会加重阴道炎症,而酒精能助长湿热,也会影响治疗的效果,经常抽烟喝酒的女性,阴道炎的发生也更高一些。

5.牛肉、羊肉

牛肉、羊肉营养价值极高,其中的血红蛋白含量丰富,可以促进女性朋友们的造血功能,但是,患有阴道炎时,牛肉、羊肉是温热性食物,食用后,不利于炎症的恢复,而且,容易引起阴道炎的复发。

阴道炎患者吃什么食物比较好呢

1.饮食清淡为主

少油腻、高热量的食物,可以适量吃些粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、百合、红枣、黑芝麻、黑大豆、核桃仁等等补充身体需要的营养。

2.多食新鲜蔬菜和水果

多食新鲜蔬菜和水果,保持大便通畅,同时要多注意喝水,可以防止合并尿道感染,可以适量吃些抗菌的食物,如马齿苋、鱼腥草等。

3.推荐食谱

土豆炒蒜苔

土豆300克,蒜苔200克。土豆去皮,切条,蒜苔洗净,切段,蒜去皮洗净,切末。热锅烧油,食材一起入锅炒熟,调味。消炎杀菌、补中益气、健脾和胃,适用于阴道炎患者。

薏苡仁山药莲子羹

薏苡仁50克,山药30克,莲子30克。食材洗净入锅,一起熬煮,至熟烂。可以趁热调入藕粉20克,搅匀。分2次服用。健脾益气,利湿止带,对于老年性阴道炎疗效较好。