阴道刺痛是可能是2大原因引起的 4个好习惯让你不再痛!

文 / 大健康生活圈
2018-09-12 10:04

当女性患上妇科炎症、和都会引起阴道,一定要引起女性的重视,找到真正的原因,才可以彻底的治疗,阴道刺痛是怎么回事呢。

女性阴道刺痛是怎么回事?

1、外阴炎

外阴炎主要是指女性的外阴受到了病原体的感染,或者长时间受到刺激,最终引起了外阴道的刺痛以及瘙痒,严重的患者会并发子宫颈炎和阴道炎等,影响了女性的健康。所以女性平时要注意个人卫生,月经期间避免房事,选择高质量的卫生巾,每天使用清水来清洗外阴处,避免乱使用清洁液。

2、饮食的刺激

若是在饮食中大量的摄入含有高草酸的食物,就会引起草酸盐结石,然后和外阴上皮表面直接接触,从而让外阴出现了严重的烧灼感。此类患者要注意饮食的清淡,避免吃辛辣刺激性的食物,多喝水,避免身体脱水。尤其是在夏季身体脱水严重再加上汗腺大量分泌,所以要养成定时清洗外阴的好习惯。

如何保持阴道的健康?

1、选择纯棉内裤

尽量选择纯棉吸汗的内裤适合于阴道,尽量不要穿紧身的衣裤,不然不利于私处的透气,会让大量的细菌滋生,从而引发阴道疾病。

2、多喝酸奶

酸奶中含有活性菌有利于帮助有益菌的繁殖,从而防止了有害细菌的感染,但是不能选择高糖的酸奶,不然会让阴道有害细菌大量的滋生。

3、定期体检

女性每年至少有一次的妇科检查,除了常规检查之后,也要选择合适的避孕方式以及性生活的卫生,减少做人工流产的次数。


4、正确的阴道清洁方式

女性阴道有自我清洁的能力,如果大量的使用清洁用品就会破坏了阴道的酸碱度,从而让大量的细菌趁虚而入,导致疾病的发生。阴道的肌肤是比较敏感和娇嫩的,如果大量使用香皂的话,会导致皮肤发干,每天只要使用温水来清洗就可以了。

温馨提示

女性朋友平时要注意个人卫生,月经期间不能房事,饮食注意均衡,不能吃羊肉、牛肉以及高糖类的食物,保持积极乐观的心态,选择纯棉的内裤,内裤要勤换洗,做到专用专盆,内裤尽量放在太阳下进行暴晒或者使用热水来消毒,可以防止细菌病毒感染。