你的阴道松弛了吗 教你几个方法测一测

文 / 女神爱健康
2018-09-09 16:29

阴道松弛是女性比较常见的问题,尤其是生育过后的女性,容易出现阴道松弛的问题,阴道松弛会影响性生活的和谐,并且很容易导致妇科疾病的产生,女性阴道松弛要尽早采取合适的方法来改善,女性如何判断阴道是否松弛?

教你判断阴道松弛的方法

1、判断阴道是否松弛可以用手指插入阴道内,感觉阴道的松弛及张开状况,当女性的阴道变得松弛时,女性的pc肌不能够夹住手指,可以判断女性的阴道比较松弛,这个时候可以坚持做紧缩阴道的运动,能够改善阴道松弛的状况。

2、当手指进入阴道时阴道口能够张开,并且也可以夹住手指,但是手指并不能感觉到明显的紧缩感,这种情况说明女性的阴道出现松弛的状况,平时要坚持做局部肌肉的锻炼,可以增强女性阴道的紧缩能力,可以帮助改善阴道松弛的现象。

3、当手指进入阴道内可以感觉到阴道口特别紧,这种情况说明女性的阴道比较紧致,女性可以通过自我测试来判断是否阴道松弛,如果出现阴道松弛的状况,需要尽早采取合适的方式来改善,否则会影响到夫妻生活的和谐,也会影响自身的健康。


警惕阴道松弛的几种危害

1、阴道松弛会导致夫妻感情不和,阴道松弛会导致性生活失去原有的和谐,并且也会影响到夫妻之间的感情,甚至有的患者会对性生活产生抵触的心理,可见阴道松弛所带来的危害比较大,阴道松弛会严重影响到双方性生活的质量。

2、阴道松弛会让女性提前进入衰老期,阴道松弛不仅会导致女性的性欲低下,还会影响到女性的心理健康,长期压抑的心情会诱发严重的心理方面的疾病,同时会加快女性容颜的衰老,并且也会加快女性子宫和卵巢的衰老速度。


3、阴道松弛会增加妇科病的发病几率,阴道松弛容易导致致病菌感染,并且也会引起女性经血排出不净,从而会增加女性患妇科炎症的风险,会增加宫颈糜烂及宫颈炎的发病几率,因此会严重影响到女性的健康。

女性如何判断阴道是否松弛?女性可以通过自我测试来判断阴道是否松弛,如果出现阴道松弛的情况,需要采取合适的方式来紧致阴道,阴道松弛不仅会影响性生活的和谐,还会增加女性患妇科病的风险,坚持做缩阴运动可增强阴道肌肉的收缩能力。