肝不好的几种表现，老中医告诉你如何养肝，排出体内毒素

肝脏是身体内重要的器官。也是比较容易受伤，容易引起病的一个器官，如果肝脏不好的话，会引起病毒感染，最终导致肝病的发生。肝脏不好的表现有很多，所以在我们平时生活中要多加注意自己身体的一些小状况。及时的保护好我们的肝脏。

肝脏不好容易喝醉

想一些平时酒量很大，但是现在喝一点酒变得会醉，那就说明你的肝脏功能可能受岁啊，不能完全分解酒精的代谢物。如果有应酬的话回到家以后可以喝上一杯茶。可以喝点解酒的养肝护肝的茶，这样会缓解肝脏对酒的刺激，排出体内多余的毒素。

女性月经紊乱

女生肝脏不好的话，会出现月经紊乱的状况。生活中很多女性朋友都会有气血不足的情况。这一般都是和肝脏有关系。如果肝脏出现问题的话就会导致身体内分泌失调，从而会使月经变得不正常，如果出现这种状况的话。女性朋友可以多女性朋友可以多吃一些补血的食物，像阿胶，对女性非常的有好处，还可以在月经不调的时候多喝一些红糖姜茶！

脸部粉刺增多

肝脏不好的话脸上粉刺也容易增多。人体内黄体荷尔蒙分泌皮质的作用，而肝脏能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮质分泌增多，最终导致粉刺丛生。肝脏不好的人，平常要适当的运动，均衡营养，多吃瓜果蔬菜。平常没事可以拿枸杞泡水喝。那些生活不规律是肝脏有养护的人群。枸杞泡水对养肝，修复肝细胞是很有益处的。