妇产科普 | 解读胎停育(四):胎停育后再次怀孕需要注意什么?

文 / 北京妇产医院
2018-06-21 18:19

对于想当父母的爸爸妈妈们来说,胎停育无疑是一件令人痛心的事情。而胎停育后女性的身体一般会比较虚弱,需要好好调养身体,为下次怀孕创造良好的条件。那么,胎停育后多久才可以再次怀孕呢?

胎停育后多久可以再怀孕?

一般来讲,出现过胎停育的女性,从优生的角度考虑,至少应间隔半年以上的时间才能再怀孕,最好一年后再怀孕比较适宜。

胎停育后过早怀孕有影响吗?

胎停育后不宜过早怀孕,对母体和胎儿都不利。

因为胎停育都是以流产为最终结局的,而大多数流产都需要刮宫以清除宫腔内的残留组织,这就会使子宫内膜受到损伤。女性在胎停育后,体力需要恢复,子宫和卵巢需要休整。如果新的子宫内膜尚未长好又怀孕了,此时子宫内膜薄,受精卵不容易着床或者容易脱落,会造成再次流产。

所以,两次妊娠期相隔的时间越长,再次发生异常情况的机会相对也就越少。

胎停育后需要注意什么?

1.尽量充分休息:胎停育者需到医院人工清除胚胎组织,多行刮宫术,术后两周内要尽量充分休息,不要从事重体力劳动和使用冷水,避免身体受寒。还要注意平时增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日康复。

2.观察出血情况:术后阴道流血超过两周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常表现,应及时到医院复诊。

3.做好心理调整:流产后两周内尽量安排些轻松的工作,放慢节奏。在心态上要认识和接受流产后的恐惧、悲痛、内疚等情绪,了解到这些情绪都是正常的,会随着时间消退。否则,紧张、压力会导致机体内分泌的失衡,对于想要再次怀孕的女性也是不利的。

4.保持外阴清洁:流产后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也需要一个修复的过程,在这段时间内一定要注意外阴的清洁,以免发生盆腔感染。

5.加强术后营养:应该多吃些鱼、肉、蛋类等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。流产后由于胃的张力及蠕动能力比较弱,所以不要吃一些油腻、生冷、辛辣以及粗糙的食物,可服用养血调经的中药调理。

6.禁止术后同房:术后应严格禁止性生活至下次月经后,以免发生盆腔感染及再次妊娠。有些女性认为刚刚流产完是不会怀孕的,等阴道流血干净了,就在无措施的情况下过性生活,结果当月再次妊娠,损伤可想而知。

再怀孕时如何预防胎停育?

预防胎停育的关键在于孕期查明原因并“预培其损”,孕后及早安胎,并通过情志、饮食、起居等日常调理防止胎停育的再次发生。

1.去除病因:

一旦发生胎停育,应该查找病因,不能明确诊断,治疗上就无从下手。很难避免再次发生胎停育的问题。一般一次胎停育不能说明夫妻双方肯定有问题,但两次以上胎停育就要详细检查了。

可能涉及的检查项目有:生殖激素六项、优生优育五项、卵泡发育、抗精子抗体、抗心磷脂抗体、抗绒毛膜促性腺激素抗体、沙眼衣原体、一般男科检查、精子分析、免疫抗体、染色体等。

在没有确定病因之前不宜再次怀孕,以免导致再次胎停育。

2.补充叶酸:

从怀孕前3个月到怀孕3个月,每天补充0.4mg的叶酸以减少胎儿神经系统畸形的发生。另外,有妊娠期高血压、糖尿病或甲状腺异常等疾病史的女性更要积极在孕前治疗。

3.孕前准备:

女性朋友应该有适当的准备期,注意饮食均衡、生活规律、锻炼身体以及孕前的检查等,并积极参加医院为孕妈妈们特别准备的健康课堂,多与医生进行沟通,全方位了解孕前、孕中、产后的各种孕期知识。

4.适时检查:

一般胚胎8周左右有胎心,胎停育现象在8~12周就有可能出现,建议孕妈妈8周左右去做B超,以便及早检查胎儿和胎盘的发育情况。如果出现了胎心,大致可以放心。

关于胎停育的文章,到这里就先讲完了。孕妈妈如果还有疑问,可以在文章下方留言。在怀孕前,希望每位孕妈妈都可以做好充分的准备工作,调整身体和生活习惯,以最佳的状态迎接小宝宝的健康出生。

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