怀孕期间，孕妈妈就别再做这些事了，容易威胁到胎宝宝的健康

十月怀胎，一朝分娩。每个孕妈妈都希望胎宝宝能健康快乐的出生到长大，每个孕妈在怀孕前都无数次幻想过以后其乐融融的在一起玩耍，陪宝宝长大。孕妈妈是胎宝宝的大树，胎宝宝是孕妈妈的全部，怀孕期间，孕妈妈就别再做这些事了，容易威胁到胎宝宝的健康。

1.纵容老公留胡子

对于有的男人来讲，有胡子和没有胡子，气质上的差距简直就是天壤之别，一副精美的胡须可以遮盖男人面部的诸多缺陷，使原本相貌平平的，只因一副胡子便涣然生辉。但是，孕妈怀孕后，就不要再无视老公留胡子的习惯了，特别是留浓密的胡子，因为胡子上会吸附并收容许多病菌和空气中的污染物质，如酚、苯、甲苯、铅等物质。当两人亲吻或者接近时，胡须中的污染物就会顺便进入妻子的呼吸道和消化道。不仅容易让孕妈生病，还会影响到胎宝宝的健康发育。周全起见，准爸爸最好在妻子准备怀孕的前半年就把胡须子掉。怀孕期间，孕妈妈要时常提醒老公常刮胡子。

2.烫发染发

现在没有明确的证据表明烫发染发会一定对胎宝宝造成伤害，但是，安全起见，医生建议：不要在怀孕期间烫发染发。烫发及染发剂中都含有一定的化学成分制剂，可能经过头皮少量吸收，进而可能对胎宝宝造成影响。而且现在市场上面很多烫发剂染发剂做工并不十分严格，没有安全保障，万一真的伤害到胎宝宝到时候再后悔也就来不及了。所以为了胎宝宝健康，孕妈们就暂且收起来爱美之心，这样胎宝宝在你周全的保护下才会越来越好。

3.与“不高兴”做朋友

女人在怀孕后，不仅要经历着各种妊娠反应，可能还要上班操持家务，难免会心情会低落，这时如果能有人开导一下，孕妈的心情肯定会好很多。一定的社交还有利于转移孕妈的注意力，让你忘记那些不开心的事。所以不要再闷闷不乐的和“不高兴”做朋友了。

4.把自己活成“大熊猫”

与其他孕妈不同，有的孕妈妈在怀孕后享受着熊猫般的待遇，每天有人变着花样把做好的美食送到嘴前，每天除了吃了就是睡，睡醒就追剧，没事儿玩玩手机，晒个朋友圈，活生生的把自己活成了“大熊猫”。真是又可爱又让人替你捉急。这些孕妈妈可要注意了，长时间坐着，一些妊娠糖尿病、高血脂、高血压等疾病就会自动找上门来，从而威胁到胎宝宝的健康。因此孕妈一定要动起来，这样不仅有利于胎宝宝健康，还有利于孕妈产后身材恢复。

5.使用错误的坐姿

很多人平常都养成了翘二郎腿的习惯，对于孕妈来讲，当一条腿压到另一个腿上的时候，会影响其下肢血液循环，造成腿部血液堵塞的情况，从而影响到胎宝宝血液的正常供给，对胎宝宝会产生一定的负面影响。所以女人在怀孕后要尽快改掉这个坏习惯。

6.吃夜宵

吃夜宵会加重肠胃负担。为了满足胎宝宝的发育需求，怀孕后孕妈妈需要进补各种营养，也因此造成了许多孕妈越吃胃口越大，有时候晚饭吃得早睡得晚，就会饿，索性就加餐，但是久而久之，不少孕妈都养成了吃夜宵的习惯。其实，孕妈只要白天饮食达到了需求，一般都是会满足胎儿生长发育需要的。夜间加餐摄入的多余的热量极其容易转化为脂肪，造成孕妈脂肪增多，胎儿体重过大，这不仅对宝宝存在潜在的健康隐患，还会增加顺产的难度。