一种女人的“圣药”,大姨妈前后吃一点,毒素排干净,子宫更健康

文 / 每天一节健康课
2018-05-20 18:07

十女九寒是人们经常说的话,貌美的女性离不开气血的补充,女人靠血养,以食物来说,在消化的过程中,需要通过脾胃磨合、调节,在消化酶的作用下,产生气血,进而保健身体,一种女人的“圣药”,大姨妈前后吃一点,毒素排干净,子宫更健康。

四物汤

四物汤是非常适合女性饮用的汤,四物汤可以补血养血、调经养颜,经常喝四物汤可以帮助女性滋补身体,能使女性面色红润、滋润皮肤,四物汤尤其适合女性经期之后饮用,被人们称为妇科病的圣药。

1、四物汤中的当归

当归味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,为血中之要药。因而,它既能补血,又能活血,既可通经,又能活络。凡妇女月经不调,痛经,血虚闭经,面色萎黄,衰弱贫血,子宫出血,产后瘀血等妇女的常见病,都可以用当归治疗。

2、四物汤中的地黄

地黄是一味中药,有生熟地黄之分,生地黄性寒,有清热凉血,养阴生津等功效,熟地黄性温,有温补精血等功效,两者基本都无毒副作用,女人食用都对身体有益。李时珍还说过女人食用地黄泡水百日面如桃花,三年轻身不老,如果是想要滋阴补血的话,就选择熟地黄比较好,如果是想清热凉血的话,就选择生地黄。

3、四物汤中的白芍

白芍,平肝止痛,养血调经,敛阴止汗。用于头痛眩晕,胁痛,腹痛,四肢挛痛,血虚萎黄,月经不调,自汗,盗汗,白芍被广泛的应用到中医美容药物当中,因为它具有着独特的功效。与白术、白茯苓是传统滋润皮肤、美白祛斑,特别是白芍有着活血养血的功效,治疗女性的面部发黄,面部无光泽,黑色素沉淀物多等症状,是女性美白的一款佳药。

4、四物汤中的川芎

月经不调是众多女性较为多见的一种妇科病,月经不调如果没有的及时调理好,很有可能会引发某些疾病,川芎辛散温通,既能活血化瘀,又能行气止痛,具有通达气血的功效,川芎为妇科要药,善于下调经水,中开郁结,能活血调经,可用来调理多种妇产科的疾病,如血瘀经闭、痛经等,常与赤芍、桃仁等同用,若属寒凝血瘀者,可搭配桂心、当归等。

5、玫瑰花茶

玫瑰花茶的味道清香幽雅,能令人缓和情绪、缓解解抑郁,能改善内分泌失调,解除腰酸背痛,对消除疲劳和伤口愈合有很我的功效,还能滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,和胃养肝,消除疲劳,促进血液循环,可缓和情绪、平衡内分泌、补血气,美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质,是女性平时调理所不可缺少的。