《“萌生春天”产科大讲堂》第五课:妊娠期贫血怎么办呢?

文 / 郑州人民医院
2018-04-14 10:19

由郑州人民医院和郑州新闻广播联办的《郑医说健康》2018年3月8日全新升级,播出时间依然是每周四下午16:10。郑州人民医院产科专家将走进直播间,帮您解决问题和困扰,教您如何孕育出健康聪明的宝宝。

妊娠期贫血怎么办呢?

本周四《“萌生春天”产科大讲堂》第五课邀请到郑州人民医院产科

主任医师 李梅

将为您全面解答。

李梅

李梅,郑州人民医院产科,主任医师。

从事妇产科临床工作二十余年,胜仼妇产科常见疾病的诊治和手术,对于高危妊娠的管理有丰富的经验,胜任产科合并症及并发症的处治以及急危重症的救治。

妊娠期贫血

小知识

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妊娠期贫血的表现

由于胎儿生长发育及妊娠期血容量增加,对铁的需求量增加,尤其在妊娠中晚期,孕妇对铁摄取不足或吸收不良,均可引起缺铁性贫血。疲劳是妊娠期贫血最常见的症状,严重者可有脸色苍白、乏力、心悸、头晕、呼吸困难等。

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妊娠期贫血的高危因素

铁缺乏的高危因素有:曾患过贫血、多次妊娠、在1年内连续妊娠及素食等。

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妊娠期贫血的危害

1、对准妈妈的危害:贫血的孕妇抵抗力很低,对分娩、手术和麻醉的耐受能力也差,严重贫血还可导致高血压、休克,甚至危及到生命。

2、对胎儿的危害:准妈妈是伟大而无私的,血清铁会优先供应给胎儿,早期轻度的贫血对胎儿影响不会太严重,但当孕妇重度贫血时,容易造成胎儿生长受限、宫内窘迫、早产甚至死胎。

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妊娠期贫血的防治

1、妊娠前预防:孕妇对铁的生理需求量比月经期高3倍,且随妊娠进展增加,所以在妊娠前就应积极治疗慢性失血性疾病,以增加铁的储备,如及时治疗月经量过多,纠正胃肠道功能紊乱等慢性消化系统疾病、寄生虫病等,减少铁的流失。

2、饮食补充:均衡膳食,避免偏食,改变不良的饮食习惯,鼓励进食含铁丰富的食物,如红色肉类、鱼类和禽类、动物内脏、海带、紫菜和黄豆等。而水果、土豆、绿叶蔬菜、菜花、胡萝卜等富含维生素C的食物可促进铁的吸收。

提醒:有些食物会抑制铁吸收,如牛奶及奶制品,谷物麸皮、谷物、高筋面粉、豆类、坚果、茶、咖啡、可可。

2、铁剂补充:孕期贫血经医生确诊后,仅通过食物难以补充足够的铁,通常需要补充铁剂。常见口服铁剂有多糖铁复合物、富马酸亚铁、硫酸亚铁、蛋白琥珀酸铁口服溶液等。也可选择含叶酸的复合铁剂,但不可代替预防胎儿神经管缺陷的口服叶酸。

药师提醒:1.为避免食物抑制非血红素铁的吸收,建议在服用口服铁剂前1小时,与维生素C同服,以增加吸收率。2.服药期间不宜饮浓茶。3.如与其他药物同时使用,可能会发生相互作用,详情请咨询医师或药师。

每周四下午四点十分《郑医说健康》节目,和医生一起聊聊关于健康那些事儿。本栏目由郑州人民医院、郑州新闻综合广播联合制作播出!

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供稿:郑州新闻广播

编辑:李琰

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